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銀魚

孕婦補(bǔ)鈣食譜 30塊錢一斤的銀魚還是值得買的！

要是說起家常菜，炒蛋肯定算一個(gè)，但不知道大家有沒有嘗試過用雞蛋來和別的菜搭配著炒呢？今天給大家推薦的就是一道銀魚炒雞蛋，含豐富的蛋白質(zhì)和鈣，非常營(yíng)養(yǎng)。銀魚30塊

補(bǔ)鈣孕婦食療
發(fā)布時(shí)間：2023-08-06
幾種銀魚的烹飪方法，在家也能自己動(dòng)手制作一番

蛋液加少量清水和鹽，放上幾條銀魚，進(jìn)入蒸箱，來上十多分鐘的“桑拿”，清甜鮮美的銀魚蒸蛋就好了，老少皆宜。同樣的食材，通過不同的烹飪方法，變換出了這么多不同的菜肴

菜譜雞蛋湯
發(fā)布時(shí)間：2023-01-14

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