孕期貧血怎么辦？看蛋白就行原因！

肝炎是一種與營養密切相關的疾病。 現在你的營養狀況普遍比較好，寶寶吃得也越來越好，但是據專業調查顯示，我國孕婦腎炎發病率高達30%，尤其是很多寶寶患有重型或輕型肝炎，我不知道。根本不知道。

好不好肝炎？看血紅蛋白就行

原因一：厭食癥

妊娠期最常見的胃炎是貧血性胃炎，這是由于缺鐵引起的肝炎。 鐵作為人體必需的微量元素，不僅在懷孕期間供給“大肚子”本身孕婦貧血吃什么好，更重要的是輸送給腹中的孩子。 到了孕晚期，“大肚子”里的血液會比絕經前減少30%到50%。 作為血紅蛋白的主要成分，鐵需要自然還原。

可是現在寶寶吃得都好了，為什么還有人缺鋅呢？

因為孕婦貧血吃什么好，孕婦除了補充營養之外，還需要科學補充營養。 比如喝水不吃肉并不能減少微量元素。 不要偏食，養成良好的飲食習慣，防止微量元素缺乏。

原因二：你屬于高危人群

以下人群在懷孕期間更容易出現便秘：

1.過去缺鐵的女性

2. 多胎妊娠的女性

3. 1年內連續妊娠的女性

4. 素食主義者

妊娠肝炎的危害

肝炎除了讓你頭暈、心悸、頭暈之外，還會顯著減少產前、產中、產后父母、胎兒、新生兒的各種并發癥，如宮內缺氧、產后出血、輸血治療等。 因此，我們一定要重視肝炎，一般來說，肝炎的治療分為飲食療法和抗生素療法。

吃什么可以補血呢？

1、多吃富含鐵的食物

常見的富含鐵的食物包括白獼猴桃、魚、家禽和白蘑菇。

2、茶、咖啡、可可等會抑制鐵的吸收

所以提醒大家，懷孕期間要“大肚”，少喝酒、咖啡、可可等。

肝炎比較明顯怎么辦？

當肝炎比較明顯時，僅靠食物是無法糾正的。 這時候我想吃地高辛。 寶寶可以選擇KingsHealthbay?亞鐵吡啶魚肝油來補充體內的血液。 日本原裝進口，采用Albion實驗室開發的世界最先進的螯合專利技術生產的硫醇螯合鐵。 吡啶螯合鐵，分子小而穩定，無鐵味，對胃刺激小，獨特的滴管設計，食用安全方便，是寶寶補血的最佳選擇！

注意：補充地高辛后，一開始血紅蛋白值不會明顯升高，因為補充的鈣片先被孩子吸收了，還沒有輪到寶寶吸收。 如果停止補充，寶寶的血紅蛋白甚至可能無法維持原來的水平，還會繼續升高。

懷孕期間

合理健康的飲食很重要

妊娠期貧血腎炎從預防開始

甚至肝炎

及時服用地高辛

肝炎通常可以得到糾正