飲用山楂枸杞茶有什么需要注意的

山楂枸杞泡水是很常見的一種飲品，多喝山楂枸杞泡水是對(duì)身體有很大好處的，對(duì)于平時(shí)腸胃不好的人來說，是可以天天喝山楂枸杞泡水。下面，我們來看看小編帶來的飲用山楂枸杞茶有什么需要注意的介紹吧！

山楂枸杞泡水能天天喝嗎

可以天天喝。

山楂和枸杞有很多的功效，其中山楂可以開胃消食，而枸杞可以養(yǎng)肝明目、補(bǔ)腎益精，除了腸胃不好的人不建議天天喝之外，其他的都是可以天天喝的，并且山楂枸杞茶還可以促進(jìn)腸胃消化，對(duì)眼睛以及腎臟等器官都有一定的好處，飲用后還可以幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，并且山楂枸杞泡水也沒有什么毒副作用，所以是可以天天喝，但是建議每次飲用的量不宜過多，平時(shí)也注意合理飲食即可。

飲用山楂枸杞茶有什么需要注意的

1、山楂枸杞泡水不宜空腹或者腸胃不好的人飲用，因?yàn)樯介休^多的酸性物質(zhì)，適量食用有開胃消食的作用，但是空腹飲用就會(huì)容易刺激胃壁，進(jìn)入引起反酸、胃酸多等不適，尤其是對(duì)胃腸不好的人來說，食用后還可能加重疼痛或者疾病。

2、飲用山楂枸杞泡水不宜與高蛋白食物同食，因?yàn)樯介泻休^多的鞣酸，而鞣酸會(huì)容易和蛋白質(zhì)結(jié)合形成比較難以消化的鞣酸蛋白，進(jìn)而引發(fā)消化不良、避免等不適，建議隔開一段時(shí)間后再食用另外一種。

山楂和決明子可以泡水喝嗎

從性味上看，決明子味甘、性微寒，而山楂味酸、性溫，兩者搭配泡水喝，性溫的山楂可以幫助緩解決明子的寒性，進(jìn)而減少寒涼之氣對(duì)身體的刺激。

從營(yíng)養(yǎng)成分上來看，兩者并沒有沖突的地方，所以是可以一起泡水喝的，建議將山楂決明子一起煮制會(huì)比較好，因?yàn)閮烧叩馁|(zhì)地都偏硬，開水沖泡不容易泡開。