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一、材料:胡蘿卜300克,羊肉180克,水1200毫升,料酒3小匙,蔥姜蒜末各1小匙,糖與鹽各適量,香油一小匙。
二、步驟:
1、胡蘿卜與羊肉洗凈瀝干,并將胡蘿卜及羊肉切塊備用;
2、將羊肉放入開水氽燙,撈起瀝干;
3、起油鍋,放入5大匙色拉油,將羊肉放入大火快炒至顏色轉白;
4、將胡蘿卜、水及其他調味料,除香油外,一起放入鍋內用大火煮開;
5、改小火煮約1小時后熄火,加入香油即可起鍋。
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