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骨質鈣化又叫骨質增生,主要發生在老年人和中年人之間,由于機能老化退化,骨頭之間的軟骨受損,潤滑作用降低造成的,出現骨質鈣化的情況不建議服用鈣片了。出現骨質鈣化的情況建議及時就醫治療,可以通過喝骨頭湯、喝牛奶等食療方法來進行活性補鈣。平時注意關節保護,不要受涼,帶護腰和護膝,避免活動力度大,造成傷害加重。可以做理療,緩解病痛不適感。
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