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    咖啡提神需要多久

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    咖啡提神需要多久

    咖啡提神需要10分鐘,咖啡因進入血液的量處于最大值是45分鐘,達到最大值的一半?yún)s只需要幾分鐘。如果選擇適合的時間喝咖啡往往會達到事半功倍的效果,如果想要提神,最好在午睡過后來喝一杯,它可以保證整個下午的四個小時精神狀態(tài)都非常好,不過,這個辦法對于長期喝咖啡的人來講并不會特別有效。
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    導讀咖啡提神需要10分鐘,咖啡因進入血液的量處于最大值是45分鐘,達到最大值的一半?yún)s只需要幾分鐘。如果選擇適合的時間喝咖啡往往會達到事半功倍的效果,如果想要提神,最好在午睡過后來喝一杯,它可以保證整個下午的四個小時精神狀態(tài)都非常好,不過,這個辦法對于長期喝咖啡的人來講并不會特別有效。

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