什么是貴族病

貴族病：“貴族病”又叫“富貴病”，說(shuō)的是因?yàn)槿嗣裆罡辉Ｆ饋?lái)，生活水平提高而帶來(lái)的疾病。常見(jiàn)的貴族病有：高血壓、糖尿病、冠心病、肥胖癥、動(dòng)脈硬化等。預(yù)防“貴族病”的方法：告別不良嗜好，杜絕煙、酒，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃低鹽、低糖、低脂肪食物，多吃新鮮蔬菜和水果，調(diào)整生活、工作方式，做到張弛有度，勞逸結(jié)合，并且積極參加體育鍛煉，以提高身體素質(zhì)，抵抗疾病侵襲。

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導(dǎo)讀貴族病：“貴族病”又叫“富貴病”，說(shuō)的是因?yàn)槿嗣裆罡辉Ｆ饋?lái)，生活水平提高而帶來(lái)的疾病。常見(jiàn)的貴族病有：高血壓、糖尿病、冠心病、肥胖癥、動(dòng)脈硬化等。預(yù)防“貴族病”的方法：告別不良嗜好，杜絕煙、酒，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃低鹽、低糖、低脂肪食物，多吃新鮮蔬菜和水果，調(diào)整生活、工作方式，做到張弛有度，勞逸結(jié)合，并且積極參加體育鍛煉，以提高身體素質(zhì)，抵抗疾病侵襲。