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先把生姜洗干凈,去皮,然后切成薄片。用九十度以上的開水,沖泡一杯紅茶。最后,把之前準備好的生姜放入紅茶中,加入適量蜂蜜,蓋上杯蓋幾分鐘后生姜紅茶就好了。
生姜紅茶是一種茶飲,適合于經常手腳冰涼或者處于減肥階段的人士飲用,能增強排泄功能,減肥效果非常明顯的。
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