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七色海在貢噶小九寨，從木格措圣湖下山，沿著十里杜鵑長廊往下走，便可來到木格措第一景"七色海"。這里被譽為貢噶小九寨，湖水日變七色，點綴在木格措的高山峽谷與森林草坪之間，宛如一顆明珠。
”木格措”譯意“野人海”，地處橫斷山西北麓，屬大雪山脈。景區長35公里，寬10公里，總面積350平方公里，海拔3200--3700米。景區內綺麗多彩的自然風光，充滿神話色彩的民間傳說，濃郁的民俗風情以及對人體康復有益的溫泉是其特色，集雪山草原、溫泉湖泊、迭瀑飛泉、杜鵑花山、奇峰異石和科屬繁多的原始植被、珍禽異獸為一體，景點配置巧奪天工，是一處游覽、娛樂、觀賞、休息、療養、健身、避暑、科考的理想勝地。"木格措"景區距康定縣城31公里，平展的旅游公路貫穿整個景區。景區內的主要景觀有：七色海、藥池沸泉、杜鵑峽、大海子。
