嬰兒添加輔食要放油嗎

嬰兒長到一定年齡就要添加輔食，因為嬰兒的腸胃比較脆弱，所以寶媽要小心給寶寶添加輔食，嬰兒添加輔食要放油嗎？嬰兒添加輔食放什么油？

母乳是剛出生嬰兒的主食，隨著寶寶的成長，他骨骼智力的發育需要更多的營養物質來促進，這時候母乳就不能提供充足的營養了，所以要添加輔食。添加輔食有一個細節問題，在開始加輔食的時候一定不要放油，太油膩的食物會損害寶寶的肝臟。

但油脂也是輔食必需品，可以等到寶寶的消化系統打開的情況下適量添加。特別在哺乳期間，寶寶的大腦以及身體的發育都需要脂肪酸的產生參與，所以油脂是必需輔食的必需品。不同食用油營養成分不一樣，建議經常更換食用油，讓寶寶吸收不同的營養。

給寶寶選擇含有豐富的植物蛋白的食用油，這里建議食用橄欖油或核桃油，豐富的植物蛋白能夠有效的進行寶寶腦部的發育。寶寶一般在六個月之后就可以添加輔食了，建議六到八個月的寶寶每天添加一次。滿八個月之后，可以添加到兩次。寶寶滿十個月后，可以適當添加魚蝦類的食物。注意要少食多餐以免損傷孩子的腸胃。

以上就是關于嬰兒輔食的相關知識分享了，希望可以幫助到有寶寶的家庭們。