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    酸奶里有什么菌

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    酸奶里有什么菌

    酸奶中有乳酸菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、干酪乳桿菌等都是乳酸菌。喝酸奶對人體有以下幾點好處。1、喝酸奶能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解,使人體更易消化和吸收。2、酸奶有促進胃液分泌、提高食欲、加強消化的功效。3、乳酸菌能減少某些致癌物質的產生,因而有防癌作用。4、喝酸奶能抑制腸道內腐敗菌的繁殖,并減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。5、喝酸奶能有降低膽固醇的作用,特別適宜高血脂的人飲用。
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    導讀酸奶中有乳酸菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、干酪乳桿菌等都是乳酸菌。喝酸奶對人體有以下幾點好處。1、喝酸奶能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解,使人體更易消化和吸收。2、酸奶有促進胃液分泌、提高食欲、加強消化的功效。3、乳酸菌能減少某些致癌物質的產生,因而有防癌作用。4、喝酸奶能抑制腸道內腐敗菌的繁殖,并減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。5、喝酸奶能有降低膽固醇的作用,特別適宜高血脂的人飲用。

    酸奶中有乳酸菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、干酪乳桿菌等都是乳酸菌。

    喝酸奶對人體有以下幾點好處:

    1、喝酸奶能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解,使人體更易消化和吸收。

    2、酸奶有促進胃液分泌、提高食欲、加強消化的功效。

    3、乳酸菌能減少某些致癌物質的產生,因而有防癌作用。

    4、喝酸奶能抑制腸道內腐敗菌的繁殖,并減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。

    5、喝酸奶能有降低膽固醇的作用,特別適宜高血脂的人飲用。

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    酸奶中有乳酸菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、干酪乳桿菌等都是乳酸菌。喝酸奶對人體有以下幾點好處。1、喝酸奶能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解,使人體更易消化和吸收。2、酸奶有促進胃液分泌、提高食欲、加強消化的功效。3、乳酸菌能減少某些致癌物質的產生,因而有防癌作用。4、喝酸奶能抑制腸道內腐敗菌的繁殖,并減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。5、喝酸奶能有降低膽固醇的作用,特別適宜高血脂的人飲用。
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