健康
在生活中，相信很多人都聽到過氣虛這個詞，那么什么是氣虛？看看中醫怎么說。
中醫認為，“氣”是構成人體和維持人體生命活動最基本的物質。它由先天腎中的精氣、后天脾胃吸收運化的水谷精微之氣和肺吸入的清氣共同結合而成，具有推動、溫煦、防御、固攝和氣化的功能。
如氣虛則推動力減弱，不能有效促進血液運行，脈象會虛弱無力或微細，舌體色淡，人總覺得疲乏；氣虛則溫煦力不足，相同條件下會讓人覺得比其他人更加怕冷，面色?白；氣虛則肌表的防御能力降低，外面的風、寒、熱等邪氣容易乘虛而入，造成經常感冒；而體內的陰液等有用之物則由于氣虛肌表不固密，失于固攝相反往外丟失，故而見到白天汗多，活動一下則更厲害；氣虛則會對水液的蒸騰氣化降低，水液不化，輸布障礙，可成飲凝痰，甚則水邪泛濫而成水腫等。
中醫對于氣虛的治療，主要是以心、脾、肺、腎為中心進行辨證論治的。
1、心氣虛：心主血脈，藏神明。心氣虧虛，不能運血養神，故見心悸氣短，勞則加重，神疲體倦等。
2、脾氣虛：脾居中焦，主運化、司升清、統血行。脾氣虛弱，不能運化水谷精微，氣血生化乏源，癥見飲食減少，四肢倦怠，形體消瘦，大便溏薄，面色萎黃等。
3、肺氣虛：肺主氣，司呼吸，外合皮毛，通調水道。肺氣虛，則其主宣降、司呼吸、調節水液代謝、抵御外邪的作用就會減弱，出現短氣自汗，言語低怯，咳嗽氣喘，易于感冒，小便不利，甚至水腫等。
4、腎氣虛：腎居腰府，藏先天精氣，化髓上充于腦；主生殖、納氣，氣化主水。腎氣虧虛，榮養失職，就會見到神疲乏力，腰膝酸軟，眩暈健忘，呼吸淺促，呼多吸少，小便頻數而清，男子遺精早泄，女子帶下清稀量多或月經淋漓不盡等。
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