脈動的配料成分及分析

脈動的配料成分及分析，脈動的配料有純凈水、白砂糖、蘋果汁，食用香精、檸檬酸，檸檬酸鈉、維生素C，煙酚胺、維生素B6、維生素B12；

營養(yǎng)成分是每100ML含量，碳水化合物2點(diǎn)5克，維生素B6是0.04-0.12毫克，維生素B12在0.06-0.18毫克之間，熱量在40-160千焦之間，維生素C25-50毫克之間；

接下來看一下喝運(yùn)動飲料的注意事項，在減肥運(yùn)動中是不能喝水的任何水都不能喝，而且在運(yùn)動后1個小時之后才可以飲水；

每次運(yùn)動最好一次持續(xù)做完，中間不要停，且每次運(yùn)動消耗熱量須達(dá)300仟卡，通常這種運(yùn)動量會造成心跳問快，或流汗的程度，經(jīng)常喝運(yùn)動飲料會影響人體對食物的吸收，造成營養(yǎng)不良，而有些飲料還含有咖啡因，長期攝入咖啡因?qū)】挡焕?/p>