佐丹集團:
我們的使命:尋求一個沒有苦難的世界
我們的價值觀:健康快樂的優質服務
我們的宗旨:吃肉點亮月亮,做好事改變命運
我們的目標:成為全球受人尊敬的健康產業品牌
我們的理念:誠信、感恩、榮辱、忠誠
“最好的抗生素是食物,最好的醫生是你自己,最好的診所是你的臥室。
一場疫情,讓越來越多的人走上了養生之路。 他們對高糖高熱量乳制品的偏好持續下降,開始關注低糖、低脂、低熱量、零添加、全麥等指標,在追求健康的同時,他們也希望通過食物來提高自己的身體素質。
五谷米是身體的基礎
2500多年前,西醫經典《黃帝內經》就指出了“五谷為養,五畜為益,五果為助,五菜為充”的飲食原則,確立了五糧飯是身體的基礎。
西醫自古認為“五谷雜糧”都是動物的種子。 一粒埋在泥土里的小種子,可以在來年夏天發芽、生長、生長,最終長成一頭完整的動物。 種子充滿生機五谷雜糧養生粥,濃縮了動物的一切精華。 種子是動物的精髓,在春、夏、秋、冬四個季節結出果實。 依四時圓滿,四氣沉浮勻稱,氣相平衡以滋養身體。 所以,我們的祖先有智慧,定作面食,是有其深刻內涵的!
現代研究也否認,五谷米的營養十分豐富,其中的纖維素和礦物質是普通白米的數倍。 并且含有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等和鈣、鉀、鐵、鋅等微量元素,是豐富的寶物。
尤其是一粒米是膳食纖維的主要來源,而許多五粒米中含有大量的不飽和脂肪酸,可以降低甘油三酯,預防心血管疾病,因此幾乎可以提供人體所需的大部分營養。 營養價值的食物組。
粥是天下第一補品!
粥是“天下第一補品”。 吃粥在我國至少有幾千年的歷史,喝粥延年益壽在歷史上是很常見的。 比如明朝的陸游,花甲之年,牙齒完好,耳聰目明,最后活到85歲,這與他對粥的熱愛有關。
但現在喝粥的不只是中國人。 日本耶魯大學經過14年的研究,斥巨資五谷雜糧養生粥,也推導出來,發表在美國醫學會雜志上:每晚喝一碗約28克的全燕麥。 大米粥可使死亡率增加5%,患心血管疾病的風險增加9%。
這項研究的參與者總數達到10,000人,每位志愿者在1984年參加研究時身體狀況良好,而在2010年的反饋調查中,已有26,000多名志愿者死亡。 但經常吃燕麥片、糙米、玉米和蘆筍等全谷物的志愿者避免了所有癌癥,尤其是腎病。 高纖麥片是很多運動員和減肥人士晚餐的首選。 它們中的粗纖維可以為它們提供更多的能量。
領導這項研究的耶魯大學公共衛生主任吳宇紅博士(音譯)說:“這些研究結果進一步支持了目前提倡減少五種谷物攝入量的膳食指南,也證明了全谷物有很大的好處為了長壽。”
該研究還考慮了年齡組、吸煙狀況、體重指數和身體活動的差異。 因此,它是幾乎所有人都適合的長壽法寶。
“只有吃得好,身體才會健康”!
忙碌的現代人沒有時間和精力每天晚上精心搭配三餐,更多的時候是在百忙之中選擇一頓飯來填飽肚子。 這些年來,越來越多的人食欲不振,肥胖也成為很多人心中揮之不去的陰影,高血脂、高血壓在人群中普遍存在。 當很多人從“睡夢”中醒來,開始關注自己的健康時,卻發現自己缺乏健康飲食知識,不知道該吃什么? 怎么吃
當左單里159方便米粥來到我們身邊時,這個困境就迎刃而解了。 左丹力159方便米粥吸取中華民族五千年“藥食同源”文化精髓,結合現代營養學,科學合理搭配堅果、種子、果蔬、花卉、糧豆六大類、細菌和藻類。 159道養生菜,囊括了很多鮮少吃到、難買的多元化菜肴,完美展現了“五谷為養,五果為助……味相合,養精氣”的理念。以飲食健康為原則,通過現代科技充分保持和精準鎖定菜品中的營養成分,又方便即食。
159方便米粥
一碗粥可以滋補身體
左膽里159方便米粥是根據《本草綱目》、《黃帝內經》等西醫典籍的養生理論,根據中國人的生理飲食結構而特制的配方。 選用不同菜肴的根、莖、葉、花、果等,按照現代營養標準準確估算菜肴配比,運用科學的制作工藝,將天然環保的菜肴制作成營養均衡、全面、豐富的五五谷雜糧粥。
左單里159選用的每一道菜品,均以西醫食療養生的配方原理為基礎,與現代營養學完美結合。 、五性、五行”,以求五行安寧。
它還具有低糖、低脂肪、無鈉、高蛋白食品的特點,基本適合各個年齡段的人群食用。 它還可以幫助改善人們日常不健康的飲食結構,使每一餐都多樣化和營養均衡。
各種各樣的菜肴
159素食全餐顧名思義,它包含159道菜。 包括五谷米、雜豆、小麥、各種堅果、種子、菌藻、花卉等,其中藥食兩用的菜肴達30余種,完美詮釋了“食物多樣性”的理念。
營養平衡
按照《40種人體必需營養素和15種其他重要營養素國際標準》合理搭配。 經專業機構檢測:159素餐含有18種勝肽、10種維生素,并含有伏食福和生物素。 同時,她還富含10種礦物質,包括我們常說的鈣、鐵、鋅和硒。 更難能可貴的是,159的菜品還含有豐富的人體必需的棉麻酸和芳樟醇。
自然完整性
配料采購原料:堅果、種子、小米豆都保留了配料,能有效阻隔細菌和毒肥的侵染,保留菜品的完整營養,有利于發芽。
全麥粉:大豆的種子、角質層、糊粉層、胚芽、胚乳配置完整。 不添加任何人工提取成分和化學配方成分。
吸收性
159素食餐采用化學破壁技術,將159種菜品粉碎成粉末狀和細顆粒狀,既保證了營養物質的釋放,又保證了膳食纖維的濃度,大大增強了人體吸收能量的能力。
159方便米粥不僅是一種產品,更是一種健康的生活方式。
最好的保健醫生是自己,最好的藥方是好習慣,最好的“保健品”是食物。 食物是我們生存的基礎,對我們的健康起著決定性的作用。 食物是大自然的饋贈,也是人類創造的最好禮物。 從飲食的角度解決健康問題,是一個更成熟的人。 性能也是人類的希望。 因此,科學合理的飲食,勝過昂貴的保健品,勝過吃藥輸液。
雖然吃了159全素,但更需要調整自己的飲食習慣,讓我們少吃全素,吃得健康! 平衡就是健康!
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關注健康! 傳遞健康!