母嬰
《如意傳》梅貴族吃海鮮生畸形孩子，孕婦真的不能吃海鮮？
感恩網張仁杰2018.09.30 19：31關注 你確定不再關注這個人了嗎
《
燕禧攻略》熱度剛剛消散，《如意傳》強勢來襲，你在看劇情，小編卻在看婦科知識。
梅族貴族因為孕期海鮮的貪吃
不僅是嘴角
冒泡
下一個畸形的孩子早產
彝族貴族在懷孕期間也喜歡吃海鮮
嘴角出現癰
它
在短短幾個月內胎死腹中
邊看劇邊
孕媽媽難免會有一些疑問
丟下手中正在剝皮的蝦
海鮮真的有那么致命嗎？
懷孕期間可以吃海鮮嗎
？
今天就來詳細聊聊孕期海鮮怎么吃
孕婦可以吃海鮮嗎？
>>>> 海鮮可以吃，但要小心
水產品富含蛋白質，還能補充碘和鈣，適當食用海鮮有利于胎兒發育。但你不能盲目地吃很多。有幾點需要注意：
一、看孕婦本人是否對水產品過敏
二、魚頭、蝦頭和內臟容易積累重金屬
三、水產品易生寄生蟲，清洗和烹飪要徹底
>>>> 最好不要吃魚頭和蝦頭
魚頭、蝦頭和內臟容易積聚重金屬，過量使用會導致重金屬中毒，對胎兒造成嚴重影響。如破壞胎兒的神經系統發育。
一些重金屬中毒的嬰兒在出生時沒有發現異常，但由于大腦和小腦已經受損，很快就會出現智力低下和運動障礙等癥狀，并逐漸惡化。
孕婦應該怎么吃？
>>>>葉酸補充劑
葉酸是胎兒發育的關鍵營養素，對預防神經管畸形和同型半胱氨酸血癥、促進紅細胞成熟和血紅蛋白合成具有重要意義。孕婦要多吃富含葉酸的食物，如動物肝臟、雞蛋、豆類、酵母、綠葉蔬菜、水果和堅果。除了吃富含葉酸的食物外孕婦可以吃海鮮嗎，還要額外服用400微克DFE的葉酸補充劑。
>>>> 補鐵
充足的鐵攝入可以保證胎兒的正常生長和大腦發育，還可以預防孕婦缺鐵性貧血，減少產后出血。富含鐵的食物包括動物血液、肝臟和紅肉。
>>>> 補充碘
碘是胎兒和幼兒大腦健康發育的基本要素。富含碘的食物包括海藻、海帶、海魚、海鮮、蛋黃等。
隨著劇情的發展，梅和伊胎死的秘密將逐漸揭開——朱砂。敲敲黑板，說重點：可怕的不是魚和蝦孕婦可以吃海鮮嗎，而是朱砂。懷孕期間掌握了吃海鮮的技巧嗎？轉發出去讓更多人知道！
