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爆炒香辣魷魚食材：魷魚須、洋蔥、青紅辣椒、姜蒜、干辣椒、孜然粉、辣椒粉、芝麻另起鍋燒油，爆香姜蒜、干辣椒，放入一勺豆瓣醬炒出紅油，放入洋蔥和魷魚須翻炒4、油鍋加
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青椒炒排骨材料：豬肉（軟骨粒）一盤，青椒2～3個，大蒜3～4瓣，豆瓣醬一小勺，白糖少許，鹽少許，黑胡椒少許，料酒少許；材料：食用油、高湯、料酒、豆瓣醬一勺、精鹽
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川味撈汁小海鮮食材：鮮蝦，魷魚，蟶子，花螺3、調撈汁：蔥花香菜，青辣椒，小米辣，蒜末，花椒粉，潑上蔥油，加入3勺美極減鹽鮮味汁，2勺陳醋，兩勺蠔油，一勺白糖，半
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我們每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。涼拌小魷魚【食材】：魷魚1斤，韭菜1把，洋蔥，紅辣椒，姜，蒜，生抽，鹽，甜辣醬3：把煮好的秋葵放入事先準備好的冰水
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食材：面糊：雞蛋1個、清水150克、面粉100克、十三香1小勺。吐司4片、雞蛋2個、肉松、雜蔬、馬蘇里拉芝士、沙拉醬材料：土豆3個、雞胸肉50克、胡蘿卜、玉米粒
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這樣油香就炸好了，面朝上放，剛出鍋的油香表面酥脆，里面柔軟，喜歡吃更軟的，可以放在盆里，蓋上蓋子回溫，這樣再吃油香是另外一種口感，涼著吃也是軟軟的。
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后來一次去朋友家玩兒的時候，她給孩子做了一份炸雞排，我嘗過后還真好吃，問過朋友制作方法，朋友告訴我，想要自己做炸雞排，實際上一點也不難，只是炸前處理雞胸肉有點講
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