母嬰
父母最了解懷孕的喜悅。當媽媽到了懷孕18到20周左右的時候，就可以清晰的感受到寶寶胎動的足跡。隨著懷孕的進展，胎動減少的頻率也會增加。很明顯，寶寶在早期會翻身、踢腿向父母打招呼，但為什么到了懷孕后期胎動卻越來越少呢？準媽媽們總是擔心這一點，想立即去醫院確認寶寶是否安全？其實，去醫院之前，可以參考胎動減少的6大原因來評估胎動減少是否屬于正常反應！
胎動減少的原因有哪些？是否緊急的6大評估
當胎動減少時，你是否總是過度擔心，甚至吃不下飯？別擔心，只要確認孕婦胎動減少屬于以下6種情況中的哪一種，就可以快速決定是否尋求緊急醫療救治：
一、孕婦發燒對胎兒的影響
孕婦發燒時，如果體溫超過38.5度，羊水溫度也會相應升高。此時，流向子宮和胎盤的血流量也會減少；胎動減少的機會就會增加，胎兒心跳也會加快。
2、孕婦吸煙、吸毒
當孕婦有吸煙習慣或長期服用鎮靜藥物時，胎動就會減少。它還可能導致其他異常，例如胎兒發育不完全。建議您在生寶寶后，應及時戒掉吸煙、服用藥物的習慣，以免寶寶的生長發育出現問題。
3.胎盤問題和功能不良
如果孕婦有癲癇前期或胎盤鈣化，很容易導致胎盤血流不足；這時，胎兒的供氧量也會減少，胎動也會自動減慢。如果出現這種情況，建議盡快就醫，確保安全。
4、臍帶受壓減少胎動
如果寶寶出現臍帶纏繞頸部或臍帶受壓的問題，就會出現胎動減少的情況。嬰兒可以在羊水中自由活動，因此當臍帶受壓時，大多數嬰兒都可以自行掙脫。但如果纏繞得太厲害（太緊或打結），就會造成胎兒缺氧，胎動減少。嚴重時甚至可能導致胎兒死亡。
5.胎盤消融與胎兒缺氧
如果孕婦胎盤早期剝離，會造成胎兒血液灌注不足、缺氧。常見癥狀包括：孕婦劇烈腹痛、陰道大量出血、胎動減少、胎心減慢。高齡、高血壓、吸煙、多胎妊娠、早期破水或上一次妊娠有胎盤早期剝離史的孕婦要特別注意！
6.其他因素是罕見原因
當然，有些情況會出現胎動減少的情況，但原因卻不是那么容易找到的。比如：孕婦血壓高、羊水量減少、孕婦太忙太勞累、不按時吃飯等，也可能影響胎動減少。建議有條件的話，可以每天檢查血壓，配合醫生進行產前檢查，找出原因。
如果胎動減少怎么辦？ 4種刺激胎動的方法
當發現胎動開始慢慢減少時，可以采用一些方法來刺激胎動。當胎兒開始胎動時，說明胎兒正常；如果仍然沒有胎動反應，就要密切觀察并立即尋求婦產科醫生的幫助。現在，我們就來看看4種刺激胎動的方法吧！
1.改變體位刺激胎兒
當發現胎動減少時，孕婦可以先左側臥，找東西墊在肚子下面；等待幾個小時后，就能明顯感覺到活躍的胎動。如果對比坐位和側臥，可以明顯感覺到坐位更難感覺到胎動。
2、媽媽吃，胎兒開心
當母親不停地走動時，胎兒可能會因搖晃而昏昏欲睡；但當媽媽開始進食時，它就會開始蘇醒并表現出活力。因此，當感覺胎動減少時，只要孕婦吃點東西或者喝點冷飲，寶寶就會自動醒來，避開寒冷的部位。孕婦如果多吃甜食，還可以感覺到寶寶變得更有活力，胎動也更加明顯！
3.發出聲音喚醒胎兒
如果您想讓寶寶做出反應，請發出一些聲音！無論你把音樂開大點，還是用力關門，都可以直接叫醒胎兒孕婦發燒怎么辦，引起寶寶抗議吵鬧的胎動反應。
4. 確認胎動的其他效果
如果想讓胎動明顯，還可以推或拍肚子孕婦發燒怎么辦，確認胎動是否正常。只要采用上述方法，如果出現胎動明顯增多，就可以確定胎兒正常。如果仍然沒有嚴重的胎動反應，建議立即尋求醫生的幫助，以免出現異常。
胎動減少問答
Q1：如何計算胎動？什么算異常？
當懷孕到第28周時，應該每天早上、中午和晚上記錄胎動次數。最佳記錄時間是飯后1小時；建議坐著或側躺時錄制：
1、早上、中午、晚上記錄。平均每小時胎動3次以上為正常，胎動10次以上為佳。
2.白天觀察。如果有10次左右的胎動是正常的。
3、每天選擇固定時間段（約3小時）進行記錄。如果10次胎動持續時間超過3小時，建議就醫檢查。
如果孕婦在每天記錄胎動時突然發現胎動減少，例如：1、2小時內胎動少于10次（或胎動次數少于前一天的一半，甚至停止了）。這意味著胎兒可能出現異常，必須立即就醫，以確保胎兒的安全。
Q2：預產期快到了，胎動減少正常嗎？
隨著預產期的臨近，胎動的次數也會減少。這是因為羊水減少，胎兒體積增大，肚子里沒有空間讓寶寶活動。這時，孕婦可以在睡前利用床靜臥觀察胎動；只要2小時內寶寶的胎動達到10次左右，就可以放心了！
Q3：胎動強度增加后逐漸減少甚至停止正常嗎？
寶寶在肚子里活動時，會出現動靜交錯的現象。如果有一天，胎動減慢或在快速運動后停止，這是正常反應，無需過于擔心。如果實在擔心的話，可以觀察一段時間，然后看看是否需要請醫生檢查。
