28碼對應(yīng)的腰圍是2.16尺,71厘米。其中腰圍換算公式:英寸換厘米:1英寸=2.54厘米(26英寸X2.54厘米=66厘米)市尺換厘米:1市尺=33厘米。腰圍(WC),指的是經(jīng)臍點(diǎn)(om)的腰部水平圍長,是反映脂肪總量和脂肪分布的綜合指標(biāo),世界衛(wèi)生組織推薦的測量方法是:被測者站立,雙腳分開25至30厘米,體重均勻分配。計(jì)算方法:男性:身高(cm)÷2-11(cm)
女性:身高(cm)÷2-13(cm),±5%為正常范圍。所測人群的腰圍只要在公式計(jì)算的正常范圍內(nèi),體重指數(shù)幾乎都在正常范圍,腰圍低于或超出正常值范圍的百分?jǐn)?shù)和與之相應(yīng)的體重指數(shù)降低或升高的百分?jǐn)?shù)也基本相符。
結(jié)論:公式能較正確地計(jì)算出中國成人正常腰圍值,既準(zhǔn)確又方便、實(shí)用性優(yōu)于體重指數(shù),能夠監(jiān)測對早期預(yù)防肥胖癥、糖尿病、心血管等疾病具有積極作用。