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可以加熱吃，但是不建議。凡是水果類的，盡可能去皮生吃，這樣不僅口感好，更利于各種纖維和果酸類的吸收，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更好。去皮的目的防農(nóng)藥殘留，加熱了的車?yán)遄訝I(yíng)養(yǎng)被破壞，影響食用價(jià)值。

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導(dǎo)讀可以加熱吃，但是不建議。凡是水果類的，盡可能去皮生吃，這樣不僅口感好，更利于各種纖維和果酸類的吸收，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更好。去皮的目的防農(nóng)藥殘留，加熱了的車?yán)遄訝I(yíng)養(yǎng)被破壞，影響食用價(jià)值。

可以加熱吃，但是不建議。凡是水果類的，盡可能去皮生吃，這樣不僅口感好，更利于各種纖維和果酸類的吸收，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更好。去皮的目的防農(nóng)藥殘留，加熱了的車?yán)遄訝I(yíng)養(yǎng)被破壞，影響食用價(jià)值。

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可以加熱吃，但是不建議。凡是水果類的，盡可能去皮生吃，這樣不僅口感好，更利于各種纖維和果酸類的吸收，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更好。去皮的目的防農(nóng)藥殘留，加熱了的車?yán)遄訝I(yíng)養(yǎng)被破壞，影響食用價(jià)值。

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