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紅糖暖宮排毒,生姜暖胃驅寒,可以發汗驅寒,預防感冒。芝麻補腎烏發。
芝麻紅糖姜在一起吃對女性月經時期有幫助。三者一起熬的話,在女性來例假的時候喝是很好的。因為芝麻紅糖姜對調經有很大的幫助,月經期應吃清淡,味平富含營養的物質,不宜吃刺激性強的辛辣食物,也不宜抽煙,喝酒,以免刺激血管擴張,引起月經提前和經量過多。月經期應吃新鮮,容易消化的食物,不宜吃生,冷,難以消化的食物。
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