第一、 溫水清洗并且適當(dāng)暴露陽光下一段時間
當(dāng)出現(xiàn)乳頭皸裂的時候,哺乳期媽媽在每次哺乳完之后,用溫開水清洗乳頭,并且用干凈無菌的毛巾將其擦拭干凈,然后將其暴露在空氣中一小段時間,最好是接受陽光的照射,這樣能夠讓輕微皸裂的傷口快速的愈合,萬萬不可選擇那種過厚或者過緊的內(nèi)衣,這樣會加重乳頭皸裂的癥狀。
第二、 采取正確哺乳方式
如果不小心出現(xiàn)了乳頭皸裂的情況,那么媽媽就要改變自己以往的哺乳方式了,采取正確的哺乳方式,能夠減輕乳頭皸裂帶來的疼痛感。正確做法是在哺乳之前,用一塊濕熱的毛巾做熱敷,并且配合按摩讓乳暈變得軟一些,這樣在嬰兒吃奶的時候不用費(fèi)力吸允,既能夠減輕乳頭皸裂帶來的痛苦,還能防止癥狀的加重。
第三、 暫停直接哺乳
如果哺乳期媽媽乳頭皸裂的情況沒有得到解決,那么哺乳期媽媽要停止直接哺乳的行為,每次用手?jǐn)D出奶水到奶瓶里喂寶寶吃。并且用溫水清洗干凈乳房之后,用一塊干凈的手帕或者毛巾覆蓋在上面,這樣能夠讓乳頭保持干燥,是可以避免皸裂情況越發(fā)嚴(yán)重的。
第四、 乳汁治療
媽媽的乳汁是可以治療乳頭皸裂的,每次用溫水清洗干凈之后,媽媽自己擠出來一些奶水,然后均勻的抹在自己的乳暈以及乳頭的位置,這時候千萬不要穿上內(nèi)衣,那樣會讓乳頭皸裂的情況變得更加嚴(yán)重,而是要讓乳房暫時暴露在陽光下十幾分鐘。奶水能夠起到抑菌效果,能夠治愈皸裂的乳頭。
第五、 使用羊毛脂外涂
這種從羊毛中提煉出來的油脂,對于治療哺乳期媽媽的乳頭皸裂效果不錯,每次在給嬰兒哺乳之后,使用溫開水清洗干凈,然后自然晾干之后,將羊毛脂均勻的涂抹在皸裂的位置并且配合輕輕按摩,直到完全吸收。每次可以多次,能夠起到快速愈合皸裂的效果。雖然羊毛脂對嬰兒健康無害,但在下次哺乳前最好是清洗干凈,因?yàn)樵谕磕ǖ倪^程中暴露在空氣里,很難說不會沾染到一些微塵之類。
第六、 藥物治療
如果哺乳期媽媽乳頭皸裂的情況得不到改善,那么一定要進(jìn)行適當(dāng)藥物治療,但因?yàn)槭遣溉槠冢切┏缘南姿幹愂遣荒軌蚍玫模敲纯梢愿鶕?jù)醫(yī)生叮囑買一些外用的藥物,比如復(fù)方安息香酸酊,就能夠有效治療乳頭皸裂,還有珠黃散也能夠有效且快速的治療乳頭皸裂的各種癥狀,不過一定要根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行,萬不要在家里胡亂買藥治療。