一個正常產(chǎn)婦一天的產(chǎn)奶量平均約為600-800ml,但是存在個體差異,有的寶媽媽身體恢復(fù)較慢且寶寶對于奶水需求量較低,產(chǎn)婦的日產(chǎn)奶量少于600ml。
母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有嬰兒成長所需的所有營養(yǎng)和抗體,特別是母乳含有百分之五十的脂肪,除了供給寶寶身體熱量之外,還滿足寶寶腦部發(fā)育所需的脂肪(腦部60%的結(jié)構(gòu)來自于脂肪);豐富的鈣和磷可以使寶寶長的又高又壯;免疫球蛋白可以有效預(yù)防及保護(hù)嬰兒免于感染及慢性病的發(fā)生;比非得因子和寡糖可以抑制腸道病菌增生和幫助消化。除此之外,哺喂母乳的親密接觸和親子關(guān)系可刺激嬰兒腦部及心智發(fā)育。