導(dǎo)語:近年來,世界各地的高溫天氣出現(xiàn)得越來越頻繁了。為了防御高溫帶來的危害,我國(guó)氣象部門制定了高溫預(yù)警信號(hào)。那么,大家知道高溫黃色預(yù)警是什么意思?高溫預(yù)警信號(hào)的定義分幾級(jí)?一起來看看。
高溫黃色預(yù)警是什么意思
高溫黃色預(yù)警
高溫黃色預(yù)警的意思是指過去48小時(shí)2個(gè)及以上省(區(qū)、市)大部地區(qū)持續(xù)出現(xiàn)最高氣溫達(dá)37℃及以上,預(yù)計(jì)未來48小時(shí)上述地區(qū)仍將持續(xù)出現(xiàn)37℃及以上高溫天氣。
高溫黃色預(yù)警信號(hào)是氣象部門通過氣象監(jiān)測(cè)在高溫到來之前做出的預(yù)警信號(hào),提示百姓預(yù)防,盡量減少高溫帶來的不適,避免中暑等情況的發(fā)生,高溫黃色預(yù)警信號(hào)是高溫預(yù)警信號(hào)中的第一級(jí)別。
高溫預(yù)警信號(hào)分三級(jí)
高溫預(yù)警信號(hào)分別以黃色、橙色、紅色表示。
黃色:連續(xù)三天日最高氣溫將在35℃以上。
橙色:24小時(shí)內(nèi)最高氣溫將升至37℃以上。
紅色:24小時(shí)內(nèi)最高氣溫將升至40℃以上。
(一)高溫黃色預(yù)警信號(hào)
標(biāo)準(zhǔn):日最高氣溫將升至35℃以上。
防御指南:
1、外出時(shí)做好防暑防曬。
2、盡量縮短高溫時(shí)段的戶外露天作業(yè)時(shí)間。
3、用人單位落實(shí)防暑降溫保障措施。
4、政府及相關(guān)部門按照預(yù)案,做好高溫應(yīng)對(duì)工作。
(二)高溫橙色預(yù)警信號(hào)
標(biāo)準(zhǔn):日最高氣溫將升至37℃以上。
防御指南:
1、外出時(shí)做好防暑防曬;盡量避免在高溫時(shí)段進(jìn)行戶外活動(dòng)。
2、盡量縮短戶外露天作業(yè)時(shí)間。
3、用人單位落實(shí)防暑降溫保障措施。
4、政府及相關(guān)部門按照預(yù)案,做好高溫應(yīng)對(duì)工作。
(三)高溫紅色預(yù)警信號(hào)
標(biāo)準(zhǔn):日最高氣溫將升至40℃以上。
防御指南:
1、外出時(shí)做好防暑防曬;盡量避免戶外活動(dòng)。
2、停止除特殊行業(yè)外的戶外露天作業(yè)。
3、保持食品新鮮,預(yù)防細(xì)菌性食物中毒。
4、政府及相關(guān)部門按照預(yù)案,做好高溫應(yīng)對(duì)、防火相關(guān)工作。
對(duì)人體的影響
在夏季悶熱的天氣里,還易出現(xiàn)熱傷風(fēng)(夏季感冒)、腹瀉和皮膚過敏等疾病。原因是由于高溫環(huán)境下,人體代謝旺盛,能量消耗較大,而悶熱又常使人睡眠不足,食欲不振,造成人體免疫力下降,此時(shí)再不加節(jié)制地使用空調(diào)或電扇來解暑,人體長(zhǎng)時(shí)間處于過低溫度環(huán)境里,機(jī)體適應(yīng)能力減退,抵抗力下降,病菌、病毒就會(huì)乘虛而入,急易引起上呼吸道感染(感冒)。
另外,高溫高濕環(huán)境,細(xì)菌、病毒等微生物大量滋生,食物極易腐敗變質(zhì),食用后會(huì)引起消化不良、急性胃腸炎、痢疾、腹瀉等疾病的發(fā)生;再有人們從室外高溫環(huán)境中回到家中,習(xí)慣馬上打開空調(diào)或用電扇直吹,吃些冰鎮(zhèn)食品,這一冷一熱,立馬見效,馬上就開始腹瀉;悶熱天氣,人體排汗不暢,還容易導(dǎo)致皮膚過敏癥,特別是10歲以下的兒童,主要為丘疹樣蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎等,因是兒童對(duì)高溫高濕天氣的適應(yīng)能力差,以及蚊蟲叮咬、花粉、粉塵過敏等引起的。另外,消化不良、食積、寄生蟲也可以致病。
高溫防范措施
1、白天盡量避免或減少戶外活動(dòng),尤其是10-16時(shí)不要在烈日下外出運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)。
2、不宜在陽臺(tái)、樹下或露天睡覺,適當(dāng)晚睡早起,中午宜午睡。
3、室外勞動(dòng)時(shí)應(yīng)戴上草帽,穿淺色衣服,并且應(yīng)備有飲用水和防暑藥品,如感到頭暈不舒服應(yīng)立即停止勞動(dòng),到陰涼處休息。
4、渾身大汗時(shí),不宜立即用冷水洗澡,應(yīng)先擦干汗水,稍事休息后再用溫水洗澡。
5 、空調(diào)溫度應(yīng)控制在26~28℃,室內(nèi)外溫差不要超過8℃。空調(diào)運(yùn)作時(shí),盡量避免送風(fēng)口冷風(fēng)直接吹著頭部或長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著身體某一部位吹。定時(shí)打開門窗,通風(fēng)換氣。
6 、避免皮膚被蚊蟲咬傷、開水燙傷等,預(yù)防因氣溫高、細(xì)菌繁殖加快而造成的感染。
7 、注意飲食衛(wèi)生。要多飲水,每日補(bǔ)充2000毫升以上的水,以溫淡鹽開水或茶水為主,兼食瓜果和新鮮蔬菜。
8、要靜心度夏,遇事戒躁忌怒,安心調(diào)養(yǎng),怡然自得。
9、要提高防范中風(fēng)的意識(shí)。少食多餐,切忌過飽過膩,以防胃腸道消化食物時(shí)與大腦爭(zhēng)血,增加腦缺血性中風(fēng)的機(jī)會(huì)。凡有心腦血管疾病、糖尿病者,應(yīng)堅(jiān)持服藥,一旦出現(xiàn)心慌氣短、頭昏眼花、手足不靈、走路不穩(wěn)、精神萎靡等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。