沒有煙火,人生就是一場孤獨的旅程。今天給大家分享一下排骨湯怎么做的這么好吃?教你10道家常排骨湯食譜,湯汁鮮美營養,趕緊收藏起來!
蓮藕玉米排骨湯
原料
排骨450克、蓮藕200克、玉米1條、胡蘿卜1條、蔥姜
練習步驟:
1 排骨切小塊,玉米、胡蘿卜、蓮藕切段,蔥姜剁碎,排骨放入冷水鍋中,加入蔥段,姜片料酒煮沸洗凈.
2 鍋熱油,將排骨放入鍋中煎至兩面微黃,放入姜片,加足量開水,加入玉米、蓮藕燉半小時,加入胡蘿卜燉半小時,加鹽和少許雞精用蔥花和枸杞調味~
蘿卜排骨湯
準備材料:
排骨、白蘿卜、姜、蔥、枸杞、韭菜。
實踐:
1 排骨用清水浸泡,蘿卜切小塊,姜切片,蔥切段。
2 將排骨放入冷水鍋中,放入蔥、姜、料酒,焯一下,撈出沖洗干凈。
3 將排骨放入砂鍋,放入姜片,加水蓋過排骨,轉小火燉40分鐘。
4 放入蘿卜,加少許鹽家常湯的做法,加入枸杞燉15分鐘,然后倒出,撒上蔥花。
番茄土豆玉米排骨湯
材料:排骨500克(我用的是細排骨)、姜10片、料酒1勺、洋蔥1把、水(焯燙用)、開水(做湯用)、西紅柿2個、土豆1個、玉米1個,胡蘿卜1條,蔥花適量,鹽適量,雞精適量
實踐:
1500克排骨用冷水+5片姜+1勺料酒+1個大蔥,大火煮開后關火,撈出排骨用冷水洗凈,下鍋。
2 燒熱油爆香,加入5片姜絲,放入排骨翻炒2分鐘,加入番茄塊繼續翻炒至番茄汁出來。
3 一次加足量開水,多加,湯中途不要加水,大火煮開,轉小火燉30分鐘。
4 加入1個土豆塊+1個胡蘿卜塊+1個玉米切塊,大火煮沸,轉小火繼續燉20分鐘。
5 關火,撒一些蔥花,根據自己的口味加入鹽+雞精。真美味。我拿起鍋,喝了半鍋。
蘑菇排骨湯
原料:排骨、蟲草花、羊肚菌、鹿茸茸、姜片。
實踐:
1 用冷水將排骨放入鍋中,加入洋蔥和姜,將料酒焯一下,撈出。
2 將香菇洗凈,連同排骨一起放入電飯煲中,燉煮約半小時
3 上桌前加鹽調味。
山藥排骨湯
準備食材:
排骨、山藥、胡蘿卜、姜、韭菜、八角、月桂葉、料酒、食用油、鹽
制作步驟:
1 排骨洗凈,山藥去皮切段,胡蘿卜切塊備用
2、排骨加入韭菜、姜片、料酒1湯匙、適量水。煮沸后,取出排骨并沖洗掉泡沫。
3 將洋蔥和姜放入鍋中炒香,加入排骨翻炒片刻,然后加入山藥、胡蘿卜、八角、月桂葉、大蔥、姜,倒入適量的水沒過材料,煮沸,然后轉小火煮30分鐘
4 最后加入蔥花和鹽調味?。冬天要多喝湯,營養豐富,增強抵抗力。
淮山排骨湯
配料:淮山200克,排骨300克,生姜適量,醬油適量,花生油適量,鹽適量。
實踐:
1、排骨洗凈切小塊,加入少許花生油、少許生抽和一勺鹽,攪拌均勻,腌制15分鐘。用去皮斜刀將淮山切成小塊,洗凈備用。生姜去皮,切成片。
2.鍋中加入適量冷水。加入姜片和排骨,蓋上鍋蓋大火燒開,去掉浮粉,蓋上鍋蓋,轉中火燉10分鐘。
3. 將淮山段倒入湯中,再加入紅棗兩粒。蓋上鍋蓋燉20分鐘,全程小火~慢燉排骨。
4、最后根據個人口味加入適量鹽,攪拌均勻即可食用。
冬瓜薏米排骨湯
準備材料:
排骨600克,冬瓜1塊,薏仁適量,生姜1塊,韭菜1塊。
實踐:
1準備好材料,排骨提前泡水,里面的血泡透,冬瓜去皮切塊,生姜切片。
2 鍋里放水,排骨用冷水放入鍋中,放幾片生姜,一勺料酒,焯一下,撈出沖洗干凈。
3 鍋里放少許油家常湯的做法,放生姜爆香,放排骨翻炒片刻,放一勺料酒,放薏苡仁,放適量熱水或開水,大火燒開后轉小火,蓋上鍋蓋燉30分鐘。
4 時間到了,加入鹽,加入冬瓜,煮滾,煮10分鐘。
5 放入胡椒雞精,撒上香蔥即可食用。
西洋參山藥胡蘿卜排骨湯
準備材料:
排骨500克,胡蘿卜1條,山藥,西洋參,枸杞,蔥,姜。
實踐:
1 將排骨放入一鍋冷水中,放入蔥姜和一勺料酒焯水5分鐘,撈出沖洗干凈備用。
2 鍋中倒入少許油,加入排骨,煎至兩面金黃,倒入適量熱水,加入西洋參煮1小時。
3 加入胡蘿卜和山藥塊煮25分鐘,再加入枸杞煮5分鐘,加入適量鹽和胡椒粉,撒少許蔥花。
白蘿卜排骨湯
準備材料:
排骨500克、白蘿卜1條、小蔥1條、姜1片、枸杞6粒、鹽1湯匙
實踐
1、白蘿卜去皮切塊,韭菜洗凈切碎備用。
2. 將排骨在水龍頭下沖洗干凈,然后放入鍋中,加入2片生姜,倒入沒有蓋過排骨的冷水,大火燒開鍋中的水。
3. 焯燙過程中會不斷冒出泡沫,用刮刀撇去。
4. 排骨焯水后,用濾網撈出,放在水龍頭下沖洗掉泡沫,瀝干。
5. 將焯過水的排骨倒入電壓力鍋內鍋,然后放入蘿卜塊,加入姜片。
6.蓋上鍋蓋,選擇湯鍵,等待40分鐘。
綠豆紫菜排骨湯
材料:排骨1斤、海帶、綠豆半碗、姜、鹽、料酒
做法:1??綠豆提前1小時浸泡
1 將排骨放入鍋中,加入1湯匙料酒,焯5分鐘,撈出待用
2 將排骨、海帶、綠豆、姜片放入鍋中,倒入少許水,小火煮1小時
3 最后加入少許鹽調味