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對于愛美的妹子來說，孕期體重失控，產后想要恢復身材，真的是太難了！孕期把體重控制好了，產后自然恢復少女時候的身材。所以說，孕期體重控制的好，產后，尤其是身材恢復
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清燉鴿湯子怎么燉最營養？清燉鴿子湯是以鴿子為主要原料，配上多種滋補食材，以小火慢燉而成。清燉鴿子最好是選用乳鴿來燉，并且要至少燉3小時以上，讓鴿肉和滋補食材完全
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準媽媽懷孕后，因為身體變化，體溫會比平常高一些，到了夏天熱到抓狂，想開空調涼快一下，老一輩就不樂意了，說“懷孕的人身體弱，不能吹空調”。難道懷個孕、坐個月子，汗
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產后能吃八角和花椒嗎所以喂奶的媽媽建議不要吃，其實整個喂奶期間不要吃大料類的東西，對寶寶不是很好的，還是要多喝湯，口味也不要太重。給嬰兒喂奶的產婦可以吃花椒大料
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養生壺可以煮以下食譜類：養生壺煮花茶食譜類，如枸杞玫瑰花茶、枸杞紅茶茶等。養生壺煮辦公司養生類食譜，如檸檬茶等。產婦出院七天之內，一般都要喝紅糖水，或用紅糖水煮
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