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汗蒸前洗澡是單間的,大部分汗蒸的澡堂均是單間的。
一、汗蒸前可以洗澡。汗蒸前洗澡可以清除皮膚表面垃圾,防止汗蒸時(shí)毛孔張開從而堵塞毛孔,影響體內(nèi)毒素的排出,所以汗蒸前洗澡是比較好的。
二、剛汗蒸后身體還處于毛孔張開排毒的狀態(tài),此時(shí)不宜洗澡,容易造成水濕之邪從皮膚腠理之間侵入,而6小時(shí)后毛孔基本回復(fù)平時(shí)狀態(tài),能一定程度的抵抗外邪了。
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