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含碘高的食物非常多,常見的是裙帶菜,紫菜,海帶,蝦皮等食物,其中裙帶菜的含碘量最高,每100克含量高達(dá)15878微克。任何與甲狀腺有關(guān)的疾病,都對(duì)碘鹽的攝入都有一定的要求。如對(duì)于甲亢患者應(yīng)當(dāng)要求禁碘飲食,甲減患者應(yīng)當(dāng)適當(dāng)補(bǔ)充碘飲食,甲狀腺癌則禁吃碘含量高的食物。
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