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蘋果不是生冷食物,蘋果可以起到清熱除煩的作用,蘋果對治療腹瀉也有功效,但是如果出現腹痛腹瀉,便秘或者是虛寒那么這段期間就不宜吃蘋果了,生冷食物主要指生的食物,是沒有經過加工處理過的食物,一般情況下都屬于比較涼的說也是生冷食物,生冷食物也被稱為是寒性食物,它們可以起到清熱解毒和滋陰降火的作用。
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