有一些人臉上蠟黃,可能是氣血不足的表現,那么應該如何補氣養血呢?
很多人臉上總是白颯颯的,毫無血色可言,中醫認為,面色發白,多屬于氣血不足,以血虛為主,同時伴有心慌心悸,失眠多夢,嘴唇干等表現,女性來潮時也容易量少色淡,并且容易頭暈,甚至暈倒。
這些癥狀的本質就是因為血虛不能濡養我們的身體了,身體所需要的能量和氣血,以及供應不上了,所以就會由此表現,那么我們就要用一些補益氣血的藥來調理,就像當歸阿膠湯、滋血益氣湯、八珍益母丸等等,都可以有效補益氣虛不足的情況。
如果臉色蠟黃蠟黃的,還伴有乏力,頭暈,什么也不想干,也不想做,動一動就容易特別累,那么多屬于氣血不足,但是這個是氣虛為主,這時候你看看他的舌頭,一般都是胖大舌頭,塞滿嘴,而且舌邊都是齒痕。這種情況就要以補氣,特別是補脾氣為主,可以用中成藥--補中益氣丸來調理。
還有人臉上看著不是特別黃也不是特別白,但是你就感覺他的臉上有一種東西罩著,感覺昏蒙蒙的,不清亮,也沒血色,看著不透亮不紅潤有光澤,其實這個多是腎陽不足所導致的,腎陽不足則推動氣血運轉的動力不足,那么氣血就會停滯,從而出現氣滯血瘀的一些表現,這樣的情況可以用一些活血化瘀兼理氣的藥物,比如血府逐瘀或者三七粉、紅花等。然后還可以加一些補腎陽的杜仲、牛膝、淫羊藿等來溫補腎陽,改善腰膝酸軟、記憶力減退、畏寒怕冷等問題。
有的人臉色發青,同樣沒有血色,有點像青黃那種顏色,其實像這種臉色多見于肝氣郁結的人,容易急躁發怒,時間久了就會損傷脾胃,因為橫逆犯脾嘛,這類人一般都是想的比較多,生悶氣,容易自言自語,內心戲十足,一般都是用疏肝解郁的方式來解決,可以用柴胡疏肝散和逍遙丸來調理。
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