開(kāi)水煮雞蛋存在什么樣的形態(tài)? 武漢人都愛(ài)吃熱干面,想必大家都知道雞蛋酒的做法,但對(duì)于喝蛋酒,你可能知之甚少; 蛋酒是白開(kāi)水煮雞蛋的升級(jí)版 我喜歡喝蛋酒,也喜歡邊吃邊喝熱干面,那么經(jīng)常喝蛋酒有什么功效和作用呢,一起來(lái)了解一下吧。
吃熱干面時(shí),由于面的特性,大多數(shù)人會(huì)喝什么? 可以選擇豆?jié){、黃酒、蛋酒、清酒等; 蛋酒在我看來(lái)應(yīng)該是大部分武漢人早餐必點(diǎn)的一道菜了,蛋酒的做法是這樣的,將雞蛋打入碗中,用筷子將蛋液攪拌均勻,等開(kāi)水燒開(kāi),沿著碗邊慢??慢倒入開(kāi)水,然后加入1勺白糖和1勺黃酒,至此,一碗蛋奶酒就做好了;
我想跟大家說(shuō)說(shuō)我早上喝了一碗蛋酒后的感受,反映了這種食材的一些好處(即吃蛋酒的五大功效與作用):
1、雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富。 加入白糖可以提供一點(diǎn)碳水化合物。 加入開(kāi)水好像有一定的殺菌作用。 米酒增加蛋酒的口感,是人體快速補(bǔ)充能量的方法;
2、一碗蛋酒的營(yíng)養(yǎng)成分主要來(lái)源于雞蛋,與蛋酒的沖泡方法無(wú)關(guān)。 所以,早餐喝一碗蛋酒,除了可以快速補(bǔ)充人體所需的能量,尤其是吃熱干面的時(shí)候,蛋酒的味道會(huì)變得特別好。 只要吃熱干面,喝蛋酒,就有梁山好漢的風(fēng)范。 口時(shí)間;
3、給身體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可以相對(duì)提高身體的免疫力,但這只是廣義上的,與單體的健康狀況有很大關(guān)系。 對(duì)于更健康的身體,好處是顯而易見(jiàn)的,當(dāng)我們生病時(shí)雞蛋酒的做法,是否適合喝蛋酒,一定要慎重遵醫(yī)囑;
4、從更大的范圍來(lái)說(shuō),從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),可以滋陰潤(rùn)燥;
5、熱干面加蛋酒,這兩種食物作為早餐,蛋白質(zhì)和脂肪可以源源不斷地為我們的身體提供能量,通俗易懂的說(shuō)法就是更耐餓;
寫到最后,想說(shuō)幾句。 不要太糾結(jié)于此。 武漢的eggnog就是大家說(shuō)的雞蛋開(kāi)水。 唯一不同的是,武漢的蛋酒還加入了適量的黃酒。 就這樣。