中國菜有很多種,菜系也有很多種,不過普通人當然沒那么講究,只是一些簡單快捷的家常菜菠蘿黃金拌飯的家常,可以和手邊的任何食材搭配,做成一道菜一頓飯。 中餐的做法不難,但說簡單也不容易。 一千個人做出一千種口味,主要是為了適合自己和家人的口味。 第一次做的一道菜至今記憶猶新,那就是西紅柿炒雞蛋。 我想這道菜應該是很多廚房新手的首選吧!
番茄炒蛋,又叫番茄炒蛋,是日常生活中常見的一道菜。 它的操作簡單易學,營養合理,色澤鮮艷,濃郁開胃,大人小孩都愛吃! 西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素。 其中的番茄紅素具有抗氧化能力,美容養顏,有益健康。 雞蛋含有維生素、礦物質和蛋白質,對神經系統和身體發育都有好處。 起到很好的作用。 今天推薦的是蓋飯,也算是豪華版的番茄炒蛋了。 主要食材是西紅柿、雞蛋和火腿腸。 五分鐘內即可輕松快捷地烹飪。 澆在米飯上味道很好。 糖醋飯吃的過癮,一不留神就吃的節奏滿滿!
【番茄雞蛋火腿蓋飯】
所需材料:西紅柿2個、雞蛋2個、火腿腸2條、大蒜1個、番茄醬2瓣、生抽2勺、蠔油2勺、鹽1勺、生粉2勺、小蔥2勺、1個食用油和1碗水
制作步驟:
1、西紅柿洗凈切滾刀塊,撕掉火腿腸的外包裝,切成厚薄適中的片。
2、雞蛋打入碗中打勻,蔥花、蒜末切碎待用。
3、鍋中加入適量食用油,燒熱。 加入蒜末,小火炒出香味。 然后加入西紅柿,翻炒至變軟。 可以倒半碗水,這樣西紅柿更容易炒出湯汁。
4、然后加入兩勺番茄醬、兩勺生抽、一勺蠔油和少許鹽翻炒均勻。
5.將火腿腸放入,翻炒均勻,加入一碗水,大火燒開。
6、倒一圈蛋液,先不要急著攪拌,等蛋液凝固成塊狀再攪拌均勻。
7、2勺生粉加4勺水攪拌均勻成水淀粉,倒入鍋中拌勻,煮至湯汁濃稠撒上蔥花關火。
8、米飯提前煮好放在碗里菠蘿黃金拌飯的家常,淋上番茄、雞蛋和火腿的鹵汁,拌勻即可食用。
9. 豐盛開胃又簡單的番茄雞蛋火腿蓋飯就做好了,一盤不夠~