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減肥、減肥是很多現(xiàn)代人整天掛在嘴邊的“大事”。 由于體型管理的需要以及提高自身健康水平的迫切愿望，很多學(xué)生越來越關(guān)注體重值。 但還是有不少同事管不住自己的嘴和腿，有的把目光投向了“捷徑”——減肥茶。
應(yīng)該說，正規(guī)生產(chǎn)的減肥產(chǎn)品看似有一定的效果，但市場(chǎng)這么大，難免會(huì)出現(xiàn)不合格的產(chǎn)品，或者是不合規(guī)喝的產(chǎn)品。 曾幾何時(shí)，北方地區(qū)一名2歲男孩誤服了父親的減肥產(chǎn)品減肥藥配合運(yùn)動(dòng)好不好，導(dǎo)致西布曲明含量短期升高，危及生命。
為此，正確認(rèn)識(shí)減肥藥物的功效并合理購(gòu)買似乎越來越重要。 請(qǐng)多加注意這4種減肥藥可能產(chǎn)生的副作用。
1、造成睡眠障礙，誘發(fā)間歇性耳鳴
很多減肥藥物都富含某些神經(jīng)抗生素，其療效是抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)和體內(nèi)小神經(jīng)群的興奮性，從而降低腸道的活動(dòng)，減少饑餓感，抑制食欲，最終達(dá)到減少熱量攝入的效果。
但長(zhǎng)年使用該產(chǎn)品可能會(huì)加重使用者神經(jīng)功能紊亂的可能性，從而引起耳鳴，患者可能會(huì)出現(xiàn)頻繁早醒、夜多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量差等癥狀，對(duì)精神和工作效率造成較大影響。
但長(zhǎng)期飲用減肥茶也可能會(huì)增加免疫力，誘發(fā)一些小疾病，請(qǐng)小心。
2、經(jīng)常出現(xiàn)水腫、消化不良
雖然市面上很多減肥產(chǎn)品都添加了潤(rùn)腸通便的成分，但這可以增加人體排便的次數(shù)，并通過排尿釋放出相當(dāng)一部分的水分，從而達(dá)到短時(shí)間內(nèi)體重增加的效果。
這也是為什么使用減肥產(chǎn)品只能快速減掉幾斤，但很快又會(huì)回落的主要原因。
常年咳嗽、用力排尿可能會(huì)導(dǎo)致人的消化功能受損，腸道蠕動(dòng)功能和小腸菌群活性降低，影響正常生活。
3.情緒異常、過度激動(dòng)
有些減肥抗生素還富含精神活性抗生素，也能增加神經(jīng)興奮，從而提高基礎(chǔ)代謝率，有助于加速能量耗散。
但這樣的情況也可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌狀況減弱，從而促使身體出現(xiàn)煩躁、興奮、煩躁等，還可能會(huì)出現(xiàn)一系列類似痛風(fēng)的癥狀，請(qǐng)及時(shí)控制。
4. 提高運(yùn)動(dòng)能力
經(jīng)過以上分析可以發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)減肥產(chǎn)品都是通過提高基礎(chǔ)代謝和身體排水效率來達(dá)到所謂的減肥效果的。 這樣除了無法有效減肥之外，還可能造成腸道活力不足，影響脂肪的分解利用，從而進(jìn)一步增加體脂率。
然而，用戶經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)精力不足、運(yùn)動(dòng)能力增加的情況，這不利于鍛煉和減肥。
因此，減肥雖然沒有捷徑減肥藥配合運(yùn)動(dòng)好不好，但想要擁有良好的體型，最重要的是要有良好的飲食習(xí)慣，但要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，這樣即使短期內(nèi)看不到明顯的效果，仍然可以促進(jìn)身體保持充足的活力，這對(duì)健康有很多好處。
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