拉巴節(Laba Festival)通常被稱為“拉巴”(Laba),是第十二個月球的第八天。古人的傳統是崇拜祖先和神靈,并為良好的收獲和吉祥的收成祈禱。一些地區的習慣是喝唇粥。盡管Laba Porridge的成分在不同的地區不同,但它們基本上包括米飯,小米,小米,高粱米飯,紫色米飯,灰泥種子和其他谷物,大豆,紅豆,綠豆,綠豆,腎豆,牛豆,牛皮豆類,牛皮豆類和其他豆類,牛豆和其他紅色日期,花生,蓮花種子,干果,例如狼果,栗子,核桃仁,杏仁,龍,龍卷,葡萄干,銀杏等。在寒冷的天氣下脾臟和胃。
每個人都有不同的喜好和本地習俗。您可以根據自己和家人的口味自由匹配它們。制作一碗您喜歡的Laba Porridge,這將使它更加舒適。
經典的Laba Porridge
成分:米飯,粘性米,花生,紅棗,紅豆,腎結豆,蓮花種子,龍
成分:狼果,巖石糖(根據個人口味適當的含量)
實踐:
1。由于不同成分的硬度不同,您可以提前浸泡豆子。冬季在室溫下浸泡也可以。如果室溫高八寶粥的做法和配料,您可以在前一天晚上浸泡在冰箱中。
2。然后選擇定期烹飪粥,米飯或氣體的方式。粥非常適合在低火下煮沸,需要一點耐心。
3。煮過粥后,加入棉莓和糖調味。
黑米8寶藏粥
成分:黑色米飯,黑豆,黑芝麻,血性米飯,綠豆,大麥
成分:狼果,巖石糖(根據個人口味適當的含量)
實踐:
制作粥的方法基本相同。最好先用豆類浸泡粥,以便在煮粥后柔軟而腐爛。更健康的粥產品可以經常烹飪,煮早餐或晚上有一個碗,這非常好。
紅色八項寶藏粥
成分:紅色日期,紅豆,紅色花生,紅腎豆,血麩米,龍,蓮花種子
成分:狼莓
實踐:
這與我經常喝的武湯有點相似。這個更方便和實用。它也是米飯,也是一種相對營養的粥產品。加入粘性米飯以使味道變得更好,晚上將其煮沸,將其保持在一晚,保持溫暖一會兒,并且較厚,更甜。另外,當您想吃時加糖和狼果。
懶八的寶藏粥方法一個
1。清潔所有成分,
2。放入米飯,倒入水,選擇稻米炊具保留功能,然后選擇煮飯。
第二天早上,有一鍋堅固而芬芳的Laba Porridge。進食時,加入紅糖或巖石糖并充分混合。
懶8寶藏粥方法兩個
1。清潔材料后八寶粥的做法和配料,
2。放入米飯,倒入水,選擇稀飯烹飪模式或米飯烹飪紐扣,然后煮沸后煮約30分鐘。更換齒輪,保持熱量,將其保存過夜,第二天的粥非常厚又甜。
【尖端】
1。唇膏的成分是米飯和粘性米飯。其他成分可以隨意匹配。用粘性米飯煮熟時,它們會非常粘。您可以煮1:1的麩質與米飯,以使稠度恰到好處。
2。因為粘性的米飯相對粘,所以經常攪拌稀飯以避免粘貼鍋。
3。通常,干材料與水的比例為1:8,較厚,如果您想變得更薄,則可以1:10。如果水太多,您可以煮更多。如果水較少,它將不會煮熟。在中間加水以影響粥的味道。建議更好的更好的水。
4。濃密而甜美的Laba Porridge與烹飪的時間和火力有很大關系。如果煮飯者煮熟,請選擇隔熱功能并在一夜之間保持溫暖。您將不必擔心將來吃早餐,您的家人會愛上喝粥。