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柚子果肉豐厚，營養(yǎng)豐富，是十分常見的一種水果，福建的平和柚子最為出名。人們經(jīng)常吃完柚子后就把柚子皮就扔掉了，這其實(shí)十分的浪費(fèi)，柚子皮還有許多用處呢。本期的健康飲食文化，講講柚子皮泡水喝的功效，一起看看吧。
柚子皮泡水喝的功效
柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用；柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。
柚子中含有大量的蛋白質(zhì)以及維生素、微量元素，不僅味道好同時(shí)對身體也好處很多。除了果肉之外，柚子皮經(jīng)過加過之后也能夠制作成為柚子茶，不僅能暖胃化痰，同時(shí)還可以美容肌膚。
獨(dú)特的柚子香還可以舒緩緊張情緒，緩解壓力。此外，柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機(jī)鹽類，可以有效的改善肝、胃、肺等的機(jī)能。
很多人對于柚子皮能泡茶這件事情存有疑慮，事實(shí)上不僅能夠泡茶，還有非常不錯(cuò)的保健效果。柚子皮香味濃郁，服用之后可以辟邪氣，同時(shí)還可以運(yùn)脾健胃。將新鮮的柚子皮泡水喝之后，可以將身體中的毒氣排出體外。不過柚子皮泡水喝之后味道帶有一點(diǎn)苦，可以根據(jù)情況加入一些蜂蜜或者是糖來調(diào)和。
挑選柚子時(shí)，要用新鮮的、表皮色澤金黃的，因?yàn)殍肿悠に奈镔|(zhì)有很好的祛痰鎮(zhèn)咳的功效。
將一個(gè)柚子皮切碎，加適量蜂蜜或飴糖蒸爛，再加少量熱黃酒，早晚各一匙內(nèi)服，可治老年的咳嗽和氣喘；用柚子皮煎湯服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。
柚子皮煮水治小兒肺炎。將柚子吃完后，留皮晾干，放進(jìn)鍋里幾塊加水一起煮（塊不要太小，否則藥效減小，但也不宜過大），水不要太多（和煎中藥一樣）連開幾次后，把煮的湯倒進(jìn)碗里給患兒喝下，連喝幾次就會好。
具體功效：
一、治療小兒肺炎
將柚子皮放入鍋中加入清水進(jìn)行煎煮，可以有效的治療小兒肺炎。將柚子吃完之后柚子皮曬干，然后將曬干之后的柚子皮和清水一起在鍋中煎煮。需要注意的是，柚子皮不能夠太小，否則藥效會變小，但是也不能夠太大，煎煮的時(shí)候水也不要太多。水開幾次之后將藥液給小朋友服用，連續(xù)服用幾次之后身體就能夠恢復(fù)健康。
二、治療凍瘡
將曬干之后的柚子皮煮水，一直煎煮直到藥液變成膏狀，取出之后直到溫?zé)嵬磕ㄔ趦鰝奈恢茫绻瞧つw已經(jīng)裂開了，千萬不能夠使用這種方法。主要注意的是，在熱敷的時(shí)候一定要注意溫度，一開始的時(shí)候不能夠太燙，等到皮膚逐漸適應(yīng)溫度之后可以逐漸增加溫度。這種方法需要長期堅(jiān)持，最好能夠堅(jiān)持一個(gè)冬天，這樣可以預(yù)防二年繼續(xù)出現(xiàn)凍傷的情況。
三、去異味
將新鮮的柚子皮放到冰箱或者是新裝修的房子里，能夠很好的去除異味，起到清新空氣的作用。另外，如果你發(fā)現(xiàn)鞋子出現(xiàn)了異味，也可以將柚子皮放到鞋子里，最好能夠塞滿，三天之后鞋子這種難聞的味道就會消失了。
四、清潔
將柚子放入開水中煮半個(gè)小時(shí)，然后將柚子皮水倒入排水孔中，再用毛刷進(jìn)行刷洗，能夠有有效的清除家里排水管周圍的臟東西，也能夠令難聞的味道消失。將柚子皮泡水之后放涼，然后將水倒入干凈的抹布中并且擰干，然后用這個(gè)抹布擦拭家具，這樣家具會變得更加的干凈，甚至帶有一股香味，特別是柚木家具效果最佳。如果是想要清潔鋼琴鍵，那么可以將柚子皮綠色的部分蘸上適量的食鹽，然后進(jìn)行擦拭，可以有效的令泛黃的鋼琴鍵變得光亮起來。
五、驅(qū)蟲
將柚子皮直接放在家里的角落，能夠有效的預(yù)防蟲蟻，也可以放入米缸之中，效果都很不錯(cuò)。除此之外，也可以將柚子皮放到衣柜中，但是一定要注意時(shí)間，別在衣柜中變質(zhì)了，大約兩三天就需要進(jìn)行更換。
六、去角質(zhì)
將柚子皮直接摩擦手上的角質(zhì)，這樣能夠很好的去除角質(zhì)，然后涂抹上手霜，長期堅(jiān)持手上的皮膚會變得越來越細(xì)膩。也可以將柚子皮泡水，然后用水來直接涂抹在角質(zhì)上面。
七、去油膩減肥
柚子皮中含有的某些物質(zhì)能夠加快脂肪在身體中的分解，具有去油膩的功效。
八、保護(hù)心血管
柚子皮中含有的一種物質(zhì)能夠有效的保護(hù)心血管健康，減少身體出現(xiàn)血栓、心肌梗塞等毛病的可能性。
