今天就和大家分享一個(gè)家常菜“豆腐燉魚”的做法,魚嫩不腥,豆腐嫩滑。
食材: 草魚, 豆腐
輔料:生姜、青蔥、蔥、大蒜、干辣椒、花椒、肥肉
調(diào)味料:料酒、蠔油、黑醬油、蒸魚和黑豆、鹽、胡椒粉、雞精、糖
【豆腐燉魚】—— 鮮嫩
1.讓我們開始準(zhǔn)備配料
準(zhǔn)備一塊嫩豆腐,切成薄片。
準(zhǔn)備一條已經(jīng)宰殺的草魚,在魚的頭和尾處切刀,輕輕拍打魚的身體,拉出魚線,沿著魚背每一厘米切一刀草魚燉豆腐的家常做法,切成連續(xù)的形狀。
2.讓我們把魚腌制
準(zhǔn)備一塊生姜,拍開,擠出幾根青蔥,將汁和草魚放在一起,倒入一些料酒去除異味,將醬汁均勻地涂抹在魚上,腌制10分鐘。
3. 讓我們開始準(zhǔn)備賦形劑
準(zhǔn)備一段蔥,切成馬蹄形片。
準(zhǔn)備一塊生姜,切成薄片。
準(zhǔn)備一點(diǎn)肥肉,切成薄片,用來(lái)炒豬油。
多準(zhǔn)備一點(diǎn)生姜和蔥,以備后用。
準(zhǔn)備幾瓣大蒜,輕輕拍平。
4.開始炒下面的豬油
鍋中燒油,當(dāng)油溫?zé)釙r(shí),倒入肥肉、姜片、蔥和蒜一起炒,豬油做成一道菜的味道會(huì)更香草魚燉豆腐的家常做法,蔥和姜拿出來(lái)后炒成金黃色,這一步的目的是提取蔥姜的香味。
5. 開始做飯吧
在炒好的豬油中,放一把干辣椒,一小撮川花椒,用小火炒幾次,倒入蔥、姜片一起炒香,加入適量的蠔油和料酒,倒入適量的水,再加入適量的黑醬油, 蒸魚、醬油、鹽、胡椒粉、雞精、白糖,水燒開后,放入草魚和豆腐,蓋上鍋蓋,用小火燉20分鐘。
在燉煮期間一定要用小火,因?yàn)槿绻鹛螅苋菀字篝~。
20分鐘后,轉(zhuǎn)火減少汁液,將汁液倒在魚上,當(dāng)湯很稠時(shí),可以放在盤子里。
那么,營(yíng)養(yǎng)豐富且價(jià)格合理的豆腐燉魚已經(jīng)準(zhǔn)備好了。