健康
你喝茶嗎？你知道中藥茶的種類和功效嗎？今天就和小編一起來(lái)了解一下中藥泡茶的禁忌，分析一下中藥茶的種類及其功效吧！
茶不僅能解渴，還能養(yǎng)生。中國(guó)的茶文化博大精深，切茶對(duì)身體健康很有幫助。因此，越來(lái)越多的人愛(ài)上泡茶，泡茶不再是老年人的專屬。越來(lái)越多的年輕人愛(ài)上了泡茶。
許多人喜歡用中藥泡茶來(lái)治療疾病或保健。取一種或幾種中藥，放入杯中，加開(kāi)水，蓋上蓋子，浸泡幾分鐘。然后就可以像平常喝茶一樣喝了。這種被稱為“代茶”的中藥使用方法，確實(shí)比中藥湯劑效果更好。方便多了。不過(guò)，有一些關(guān)于中藥泡茶的知識(shí)，是必須要知道的。
石榴、決明子、枸杞、人參都是非常常見(jiàn)的中藥材。鑒于它們的一定功效，人們開(kāi)始將它們泡在水里，以達(dá)到既簡(jiǎn)單又健康的目的。但由于人體體質(zhì)陰陽(yáng)虛實(shí)的差異，中草藥畢竟是藥材，每種藥材都有自己的藥理作用和對(duì)不同人群的適應(yīng)性。有些中草藥泡茶喝是可以的，但有些則不適合長(zhǎng)期飲用。
中藥保健茶的功效與作用
因此，最好不要盲目飲用中草藥進(jìn)補(bǔ)。中藥茶飲料因人而異。無(wú)論劑量過(guò)高或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都可能出現(xiàn)毒副作用。正在服用西藥的患者更要注意，因?yàn)椴划?dāng)?shù)奈魉幒嫌每赡軙?huì)對(duì)身體造成傷害。
1、蘿卜籽
油菜籽性濕油潤(rùn)，善行氣，善降氣通便。炒蘿卜子味道香甜，拌有糖，特別適合小孩子服用。治療小兒便秘，可將蘿卜籽炒熟，磨成細(xì)粉。 1~3歲，每次3克； 4~7歲，每次服5克。用開(kāi)水調(diào)成糊狀，加少許白糖，每餐前服用，3~4天即可見(jiàn)效。人們認(rèn)為蘿卜籽在使用前必須經(jīng)過(guò)油炸。若生用，小劑量可引起嘔吐，大劑量（30g以上）可引起嘔吐。
2、牛蒡子
現(xiàn)代藥理研究表明，牛蒡的主要成分是牛蒡苷和脂肪油。經(jīng)證明，牛蒡具有潤(rùn)腸通便的作用，其所含的油脂具有潤(rùn)腸通便的作用。單味牛蒡子觀察表明，牛蒡子治療習(xí)慣性便秘的療效與中醫(yī)辨證無(wú)明顯關(guān)系，可適用于多種證型。用牛蒡治療便秘的初步經(jīng)驗(yàn)：
中藥保健茶的功效與作用
(1)應(yīng)粉碎生用；
(2)用量一般為15～30g。使用此量未發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng)。如果教科書上規(guī)定的劑量是3~10g，則起不到通便作用。但不宜過(guò)多或長(zhǎng)期使用，因?yàn)榕］蛐院⒒赡軗p傷中氣。
(3)可根據(jù)不同病情選擇合適的藥物組合來(lái)提供幫助。若因津液過(guò)多而熱致便秘，可加熟地、玄參、麥冬，以滋陰生津；血虛者宜加當(dāng)歸、熟地、何首烏，以滋陰養(yǎng)血。氣滯者，必用橘子。對(duì)于咽喉腫痛、咽喉腫痛、癰腫瘡毒、風(fēng)熱癢疹、大便干燥者，可與連翹、浮萍等同用，收到很好的效果。
3.菟絲子
菟絲子性味甘微溫，能補(bǔ)腎陰陽(yáng)，補(bǔ)陰而不使人感到膩膩。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，菟絲子用量超過(guò)20克，會(huì)出現(xiàn)大便稀溏、次數(shù)增多、無(wú)腹痛、腸鳴音亢進(jìn)等現(xiàn)象。認(rèn)為菟絲子對(duì)治療肝腎陰虛型老年習(xí)慣性便秘有確切的臨床療效。菟絲子治療習(xí)慣性便秘63例。配方如下：菟絲子25克，地黃15克，檳榔8克，水煎服，每日1劑，連服3周。如果宗氣虛弱，大便無(wú)力，加適量黃芪，療效更確切。
中藥保健茶的功效與作用
4.女貞子
現(xiàn)代研究表明，女貞子中含有甘露醇，具有通便作用。含有15%左右的脂肪油，可以潤(rùn)腸通便。采用女貞子配合當(dāng)歸、白術(shù)治療老年人虛證便秘32例，取得良好效果。處方：女貞子30克，當(dāng)歸15克，白術(shù)15克。煎湯代茶。一般服藥3～7天后，大便就會(huì)變得正常。總有效率93.7%。用女貞子治療老年人便秘，是以氣足行，陰（津）足潤(rùn)，陽(yáng)足行的原則。氣虛者加白術(shù)10克；陰虛者加白芍、生甘草各60克。 15克；陽(yáng)虛者加菟絲子30克，肉蓯蓉10克。根據(jù)辨證加味，往往能收到良好的效果。
5.決明子
用單味決明子湯（取決明子20～40克，水煎服，早晨空腹、睡前各服兩次）、決明子蜜（取決明子500克，蜂蜜1000克，冰糖50克，加水400毫升，小火慢炒1小時(shí)，濾出。第二汁300ml，加入蜂蜜、冰糖，小火煮半小時(shí)，離火，冷卻，裝瓶，蓋緊，用開(kāi)水沖服2勺。每晚睡前1勺。）對(duì)于治療便秘非常有效，尤其是治療老年人的習(xí)慣性便秘。它還具有降低血壓和膽固醇的作用。對(duì)于習(xí)慣性便秘、高血壓的老年人也有效果。
中藥保健茶的功效與作用
6.荊條
在治療頭痛的同時(shí)，我無(wú)意中發(fā)現(xiàn)牡荊子還能治療習(xí)慣性便秘養(yǎng)生茶，而且效果顯著。共觀察治療29例，均取得良好效果。
7.補(bǔ)骨脂素
補(bǔ)骨脂性硬而溫，補(bǔ)腎助陽(yáng)，可治療腎脾陽(yáng)虛、腎氣不足引起的便秘。陽(yáng)虛寒蘊(yùn)便秘者用溫脾湯治療，然后單用補(bǔ)骨脂素或與肉豆蔻、肉蓯蓉各15～30克水服，每日或隔日1劑，連服半個(gè)月至2個(gè)月。獲得長(zhǎng)期效果。根據(jù)老年便秘宜潤(rùn)燥的原則，采用補(bǔ)骨脂辛開(kāi)苦瀉治療老年便秘，效果滿意。
8.何首烏
現(xiàn)代藥理研究：生何首烏含有蒽醌衍生物，其中以大黃酸和大黃酸含量最豐富。有潤(rùn)腸通便的作用，適用于年老體弱者的便秘。生何首烏60克水煎口服治療老年便秘45例，有效率93.5%。以何首烏為主藥治療高脂血癥、便秘42例。治療方法：生何首烏20～30克，生山楂10克，丹參20克為基本配方，可根據(jù)病情加減。每日一劑，水煎分兩次服，一個(gè)月為一療程。
中藥保健茶的功效與作用
9.白術(shù)
藥理研究證實(shí)，大量的白術(shù)可以增加腸道蠕動(dòng)，加速腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。每當(dāng)出現(xiàn)虛泄癥狀時(shí)，在辨證中藥湯劑中加入白術(shù)60克，每日服1劑，早晚兩次水煎，連續(xù)服用；單純性便秘或病情較輕者，單用白術(shù)60克，水服。每日1劑養(yǎng)生茶，分2次服用。認(rèn)為白術(shù)配伍當(dāng)歸適用于治療虛泄。兩者一起使用，雖然做法不同，但效果相同。比例為6:1~3，生用白術(shù)效果更好。當(dāng)歸要肥壯，對(duì)身體有好處；即使有陰血虛損比氣虛更嚴(yán)重的情況，也可以使用大劑量的白術(shù)，也就是說(shuō)當(dāng)歸補(bǔ)血湯中使用了大劑量的黃芪。名為補(bǔ)血，實(shí)則是補(bǔ)氣。
10. 地黃
根據(jù)“便秘多因體內(nèi)陰液不足，腸道失養(yǎng)，無(wú)水不能航行”的理論，用熟地黃（熟地黃100克，煎濃液500毫升，服下）每晚一次，連續(xù)3天，服藥期間停用其他瀉藥。） 120例精神病人藥物性便秘患者接受一次服用大劑量。結(jié)果：有效112例，無(wú)效8例。
11. 小米雞血花
小米雞血藤活血補(bǔ)血，兼有活血和養(yǎng)血的功效。單味大劑量小米雞血藤常用來(lái)治療陰血虧虛引起的腸燥便秘，臨床效果相當(dāng)好。經(jīng)驗(yàn)：用量應(yīng)在60g以上才能達(dá)到有效效果。
作為一個(gè)喝茶的人，你現(xiàn)在對(duì)茶的了解是不是更加豐富了呢？無(wú)論是中藥茶還是一般養(yǎng)生茶，飲用前都需要辨證。不要盲目飲用，這樣只會(huì)對(duì)身體造成損害。
中藥保健茶的功效與作用
