1.早孕
懷孕3個月時,胎兒還能看到父親的脈搏和周圍的一些細小聲音,并能做出反應。 此時胎兒還不能看到外界的聲音,所以孕期選購音樂時,應以調節自身情緒為前提。 優美的音樂有利于胎兒的大腦發育,有助于語言能力、感受力和人格的培養。
當看到美妙的音樂時,媽媽的大腦中會產生α波,這會讓她的心情變好。 媽媽開心孕婦胎教音樂,胎兒心情也會好。 寶寶選擇舒適的坐姿,每晚固定時間聽聽音量合適的音樂,效果最好。
胎教音樂
莫扎特 I 《降 E 大調第 14 號器樂奏鳴曲》;
海頓 - “四季變奏曲”;
莫扎特 - “C 大調第 21 號樂器奏鳴曲”,第二樂章“土耳其進行曲”;
亨德爾《豎琴奏鳴曲》第一樂章;
舒曼《童年情境》第一曲《未知的國度和人》;
弗雷的《夢之后》;
巴赫《G弦上的詠嘆調》
馬斯卡尼 - 奏鳴曲“鄉村勇士”;
邁爾斯-“短歌”;
《冬天》出自維瓦爾第第一部《小鋼琴奏鳴曲——四季》;
2. 中期
懷孕5個月時,胎兒的耳朵就誕生了,觸覺功能更加發達。 7個月后,眼睛發育形成,觸覺功能發育完成。 胎兒能分辨聲音的高低,能聽到父親的聲音和脈搏。
孕中期寶寶應該多聽一些平和的音樂,以穩定情緒。 選擇與胎兒一起聽音樂的心情來演奏。 這時候的胎兒已經可以分辨人聲了,所以爸爸媽媽一起給胎兒跳舞,這樣也會增進與胎兒的情感聯系。
孕中期胎教音樂
圣桑長笛組曲“動物狂歡節”第七號“水族館”;
艾倫伯格 - “森林中的水車”;
德彪西《大?!分械摹对谝粭l小船上》,第二首《海浪的游戲》;
亨德爾的《水上音樂》《號角舞曲》;
勃拉姆斯I《G大調第一小吉他鋼琴協奏曲(雨之歌)》第三樂章;
拉威爾——《水的隆隆聲》、《鋼琴組曲(皮爾斯鏡)》第3號《海船》;
2. 孕晚期
懷孕8個月時,胎兒的觸覺功能已經發育完成,對外界聲音非常敏感。 這是腦細胞快速衰退、記憶力提高的時期,所以要多欣賞音樂和其他形式的聲音。
以水流、鳥鳴、風聲等自然聲音為基礎的冥想音樂,可以幫助產生阿爾法腦電波,對穩定媽媽和胎兒的情緒非常有效。 這個時候胎兒已經可以分辨聲音了,適合聽一些綜合性的鋼琴演奏會,增加對大腦的刺激。 不要聽太高或太低、太快或太悲傷的音樂。
胎教音樂
柴可夫斯基——《胡桃夾子》組曲《花之圓舞曲》;
德沃夏克第七號“幽默”及第九號變奏“來自新臺灣”;
莫扎特I《C大調長笛小夜曲》孕婦胎教音樂,第二樂章“浪漫主義”;
圣桑小提琴組曲《動物狂歡節》第13號“天鵝”;
維瓦爾第第一部《Inspiration for Harmony》小吉他奏鳴曲第一樂章;
小約翰施特勞斯華爾茲“藍色多瑙河”;
克萊斯勒的“愛的喜悅”。