美食
很多孩子因為單純的咳嗽就去兒科診所就診。事實上，咳嗽并不是一種單獨(dú)的疾病。大多數(shù)孩子的咳嗽與外界因素有關(guān)。例如，很多孩子的咳嗽就是感冒后出現(xiàn)的癥狀。
風(fēng)熱感冒后，孩子的咳嗽聲聽起來很難聽，與過敏性咳嗽的聲音完全不同。患有這種咳嗽的孩子也會產(chǎn)生較多的痰。通常，他們會突然劇烈咳嗽，聲音沉重而渾濁。痰咳出來后，咳嗽就會減輕很多。
有很多孩子不會吐痰，這也是讓很多家長頭疼的問題。在這種情況下，你會聽到孩子肺部或喉嚨里有鼾聲，在睡覺時尤其明顯。事實上，平時不愛吃飯或者特別挑食的孩子，感冒后咳嗽時往往會產(chǎn)生大量痰。這和孩子的體質(zhì)有關(guān)系。
針對這種情況，建議家長給孩子使用疏通肺經(jīng)、疏通肝經(jīng)的手法冰糖梨水的做法，配合食療湯來治療咳嗽。效果相當(dāng)不錯。
有一次，我去社區(qū)義診，一位老太太牽著小孫女來找我。孩子的奶奶說，孩子最近一次感冒后，一直咳嗽，喉嚨里有鼾聲。有時他能吐出痰，痰是黃色的、粘稠的，但更多的時候他吐不出來。
對于孩子來說最痛苦的就是經(jīng)常半夜咳嗽醒，咳嗽十多分鐘卻沒有痰。有幾次孩子咳嗽得很厲害，甚至嘔吐，讓全家人都很擔(dān)心。
奶奶說話的時候，孩子又不停地咳嗽。問清情況后，我一邊和老人說話，一邊給孩子按摩，用的是疏通肺經(jīng)、疏通肝經(jīng)的手法。一共兩三百次后，孩子的咳嗽就止了。我把方法教給了孩子的奶奶，讓她回去繼續(xù)給孩子按摩。
后來聽社區(qū)工作的同事說，幾天后孩子的奶奶高興地過來表達(dá)謝意。
兒科使用的一些穴位是兒童獨(dú)有的。一般這些穴位長大后就不再敏感了，比如我們現(xiàn)在要說的肺經(jīng)、肝經(jīng)。
肺經(jīng)在小兒無名指遠(yuǎn)端螺紋面上。疏通肺經(jīng)時，讓孩子手掌朝外，手指自然伸直。用左手握住孩子的手，右手用拇指指腹施力，從孩子的無名指指尖開始。 ，將其一直推至手指根部。反而滋補(bǔ)肺經(jīng)。兩者統(tǒng)稱為推肺經(jīng)。
肺是嬌嫩的器官，很容易受到外邪的影響。多給孩子肺經(jīng)刺激，可以預(yù)防和治療感冒。
肝經(jīng)位于食指末輪面，清肝經(jīng)的走向也是從食指指尖到指根。這兩個穴位每次按推200～400次，根據(jù)孩子的年齡和身體狀況而定，每天兩次。
孩子體質(zhì)特殊，腹瀉應(yīng)以肝經(jīng)、心經(jīng)為主。
除了我上面提到的兩種按摩手法外，還可以在家給孩子燉冰糖雪梨水喝。
冰糖梨水
原料：冰糖50克，雪梨1個。
做法：1、梨洗凈，去核，連皮切成大塊； 2、將冰糖、雪梨塊放入鍋中，加水1000克，煮沸； 3.轉(zhuǎn)小火煮約40分鐘。
用法：喝梨水。
功效：冰糖具有清涼作用，能清火潤肺。常用于風(fēng)熱感冒。如果孩子反復(fù)咳嗽冰糖梨水的做法，咳出大量黃色痰，可以用冰糖清肺熱。
需要提醒大家的是，市面上的冰糖、梨汁飲料種類繁多。有些家長只是為了省事，給孩子買這些飲料。這是錯誤的，因為飲料里有很多人工添加劑，確實有效。成分很少。經(jīng)常喝這種飲料不但沒有治療作用，還可能損傷孩子的脾胃。
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