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蘋果銀耳梨湯的做法比燕窩更滋補。每天來一碗，潤肺清腸！
學習制作早餐食譜和做法
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今天給大家分享一道比燕窩還滋補的蘋果銀耳梨湯。非常適合上班族、熬夜、氣色不好的女性。滋陰養顏！
雪梨湯的用料
銀耳1條/枸杞適量
1 個梨 / 1 個蘋果
水適量/冰糖適量
紅棗適量
梨湯的做法
1、準備食材和工具：銀耳1個，枸杞適量，梨1個，蘋果1個，水適量，冰糖適量，紅棗適量 蘆寶燉鍋
2、蘋果丁、梨??；
3、銀耳1個洗凈泡發，撕成小朵備用；
4、將蘋果、梨、銀耳、冰糖、紅棗放入燉鍋中；
5.倒入半鍋水；
6、蓋上鍋蓋燒開后，繼續燉40分鐘左右；
7、燉好后加入適量的枸杞點綴；
8、此鍋軟糯香甜，老少皆宜。它滋潤和緩解干燥。秋季必常飲；
9、比燕窩更滋補。每天來一碗，潤肺清腸！
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