母嬰
魚(yú)腥草曾因其獨(dú)特的口感和口感受到不少關(guān)注和嘲諷，成為新的“網(wǎng)紅美食”。但不可否認(rèn)的是，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，魚(yú)腥草是一道無(wú)法割舍的美食。無(wú)論是涼拌、清炒還是火鍋煮，都能體現(xiàn)出它的特殊味道。那么，孕婦可以吃魚(yú)腥草嗎？對(duì)于很多剛懷孕的媽媽來(lái)說(shuō)，吃什么成了一個(gè)大問(wèn)題。什么能吃什么不能吃，因?yàn)閼言校辛诵碌呐袛鄻?biāo)準(zhǔn)。畢竟媽媽只有吃得健康才能健康，只有媽媽健康了才能給寶寶帶來(lái)最好的生活環(huán)境。言歸正傳，孕婦可以吃魚(yú)腥草嗎？
1、孕婦可以吃魚(yú)腥草嗎？
1、孕婦可以吃浙爾根。不過(guò)要注意魚(yú)腥草孕婦，因?yàn)檎銧柛幸环N特殊的氣味，如果孕婦受不了這種氣味，可以選擇不吃。
2、浙爾根具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值魚(yú)腥草孕婦，又因兼入藥材，既是孕婦的食品又是藥材。
3、正常服用時(shí)，孕婦可以選擇自由食用，因?yàn)檫@種物質(zhì)在大量使用后發(fā)現(xiàn)沒(méi)有或幾乎沒(méi)有副作用。因此，孕婦可以吃多少就吃多少。
4、選擇的時(shí)候切記，選擇腥味比較重的比較好。不要選擇那些曬過(guò)但沒(méi)有腥味的折耳，否則沒(méi)有效果。
5、折爾根不建議孕婦吃涼拌菜。在最好的情況下，它被炸成熱食。這樣吃效果會(huì)更好，不會(huì)出現(xiàn)意外。當(dāng)然，吃的時(shí)候如果有想吐的情況就不建議再吃。
6、浙爾根是一種副作用小的草藥，具有許多藥用和保健價(jià)值。折耳根作蔬菜食用，具有清熱解毒、利尿消腫、提高免疫力等作用。懷孕期間吃它對(duì)健康非常有益。不過(guò)，浙爾根的味道比較腥，有些準(zhǔn)媽媽難以適應(yīng)，可能會(huì)加重孕吐。另外，浙爾根性味辛，屬于寒性藥材，準(zhǔn)媽媽們要少吃。如果是為了身體健康，準(zhǔn)媽媽們只能適量食用。
二、孕婦可以吃浙爾根嗎
1.可以吃。浙爾根具有清熱解毒、消腫利濕、抗菌抑病等作用，產(chǎn)后適量食用可增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)體質(zhì)恢復(fù)。浙爾根含有豐富的鈣、鐵、VC、VA、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，可預(yù)防產(chǎn)后貧血、缺鈣、視力模糊、皮膚粗糙等病癥。但浙爾根性味辛，性寒，產(chǎn)后應(yīng)少食。如果作為保健品，只能適量食用。
3、嬰幼兒可以吃折耳根嗎？
1.可以吃。浙爾根有腥味，寶寶可能不太喜歡。但如果浙爾根的腥味淡了，它的價(jià)值就會(huì)降低。所以媽媽們可以根據(jù)實(shí)際情況給寶寶喂奶。有些寶寶可能不喜歡或不適應(yīng)折爾根，所以在開(kāi)始喂養(yǎng)時(shí)，可以煮折爾根湯給寶寶喝，需要檢查寶寶是否有不良反應(yīng)。
孕婦可以吃魚(yú)腥草嗎？相信看完這篇文章，你心中會(huì)有一個(gè)確定的答案。孕婦可適量食用魚(yú)腥草。魚(yú)腥草又名浙爾根，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，連成分也是藥材。孕婦在選擇折耳根時(shí)，應(yīng)選擇魚(yú)腥味較重的新鮮耳根，這樣清熱解毒、利尿消腫、提高免疫力的效果更好。另外，浙爾根中豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)產(chǎn)婦的恢復(fù)也很有幫助，但由于浙爾根性寒，只能適量使用，不可過(guò)量。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，如果寶寶喜歡，也可以給寶寶吃一些。
