健康
春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是最適合養(yǎng)生的季節(jié)。很多人都想知道喝藥酒是否可以起到養(yǎng)生的作用，喝藥酒對身體是否有好處。下面就讓小編來看看春天應(yīng)該喝什么樣的養(yǎng)生酒吧。更好的！
1.櫻桃酒
選擇適量的新鮮櫻桃和適量的黃酒。將櫻桃用清水沖洗干凈，瀝干水分，切碎或搗碎，放入玻璃罐中，然后加入米酒。米酒只要能蓋住櫻桃即可，不需要太多。密封后10天內(nèi)可食用。
功效：櫻桃酒不僅適合男性飲用，女性也可以多喝。這種藥酒可以補(bǔ)氣祛風(fēng)濕，對于患有風(fēng)濕病的患者也非常有益。
2.佛手柑酒
佛手柑和適量白葡萄酒。將佛手柑洗凈切成小塊，放入可密封的罐子里，倒入白酒輕輕搖晃幾下，然后密封，一周后即可飲用。飲用前先搖勻，然后倒入。
功效：春季人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)肝火，肝氣比較旺盛。佛手酒可以起到疏通肝郁氣滯的作用。而且此藥酒還能調(diào)和脾胃，適合胃寒、胃炎的朋友。
3、玫瑰酒
干玫瑰花和適量白酒。將干玫瑰花除去雜質(zhì)，與白酒一起放入密封的玻璃瓶中，擰緊瓶蓋，搖晃幾下，靜置一周即可飲用。
功效：女性普遍氣血不足。春天可以喝這種玫瑰花藥酒，促進(jìn)氣血運(yùn)行。玫瑰酒能與血液混合，對治療女性月經(jīng)不調(diào)有一定的效果。
春季吃什么養(yǎng)生
豆芽
豆芽是春季必吃的食物之一。這是因?yàn)榇禾斓亩寡渴亲钚迈r、最有營養(yǎng)的。春季想要養(yǎng)生保健的人，可以吃一些豆芽。豆芽可以直接炒，也可以和雞蛋一起炒，也可以和韭菜一起炒。
草莓
草莓是春季的時令水果。很多人對草莓的酸酸甜甜沒有抵抗力。其實(shí)春天多吃草莓是很有好處的。這是因?yàn)椴葺锌苟疚镔|(zhì)，具有抗癌作用。體內(nèi)積累過多毒素的人也可以吃草莓來排毒。
芥末
很多朋友都無法接受芥菜，因?yàn)榻娌说奈兜篮芷婀逐B(yǎng)生藥酒，但專家建議人們在春天多吃芥菜。這是因?yàn)榻娌撕休^高的維生素和鈣含量。老人和小孩常吃芥菜來補(bǔ)鈣。對骨骼生長有一定的好處。
韭菜
春天的韭菜很新鮮。男性春季吃韭菜不僅可以壯陽養(yǎng)生藥酒，還能健胃提神。韭菜可以做餃子、炒豆芽、做豆腐，味道都不錯。
