五月是美麗的榴蓮季節。
榴蓮是個好東西,營養又好,連殼都能讓你老公跪了。
▲網絡圖片
現在的榴蓮真是又便宜又好吃,不過今天我要給大家潑一盆冷水。
你知道嗎,諸暨有個女孩,姑且叫她小霞(化名),懷孕期間因為吃了太多榴蓮,體重暴增202斤,剖腹產出生時寶寶才8斤。
孕婦每天吃一個榴蓮
小霞懷孕前體重大概130斤,是個稍微有點微胖的女孩。
懷孕7個月的時候,榴蓮大量上市,聽說榴蓮很有營養,滋補,愛吃榴蓮的小霞很開心,幾乎每天都要吃一個榴蓮。
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一個月后,小霞發現自己體重增加了很多,并因肥胖而出現妊娠高血壓,醫生緊急阻止她吃榴蓮。
市人民醫院產科副主任周小文表示,榴蓮屬于高熱量、高糖分的水果,吃太多容易發胖。
出生體重達202斤
雖然小霞戒掉了榴蓮,但戒掉榴蓮談何容易,一個月來堆積的脂肪始終沒有消散,到預產期時,她的體重已經達到202公斤。
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周醫生表示,孕期體重增長量因人而異,但最好不要超過25公斤,特別是對于基礎體重本來就較大的孕婦,體重增長更應??控制在15至20公斤之內。
小霞孕期胖了70多斤,天吶,懷上少先隊員了!
“如果肌肉發育不完善,越胖的人分娩時力量越小,肥胖還會使陰道組織變得豐滿,不利于分娩。”周醫生說。
醫生考慮到小霞的身體狀況,給她做了剖腹產手術,所幸寶寶很健康,體重8斤,也沒有榴蓮味。
寶寶越重越好
對于一個媽媽來說,只要孩子健康,一切都是值得的,生下一個8斤重的胖乎乎的寶寶,心里的幸福感真是說不出來!
不過……咳咳,堅持住。
周醫生告訴我,新生兒的最佳體重在5kg到7kg之間,出生時體重過重的孩子,成年后患三高的風險更大,注意是概率!
所以,說到生孩子,肌肉越發達,生孩子就越容易,要練出點肌肉,才能有力量生孩子,不要為了生個大胖子就給老婆吃補品,對孩子可能不好。
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周醫生提醒孕婦可以吃榴蓮嗎,懷孕期間盡量少吃菠蘿、鳳梨、西瓜等含糖量高的水果,如果想補水,產前檢查時最好咨詢醫生孕婦可以吃榴蓮嗎,醫生根據孕婦目前的身體狀況給出的建議會更可靠。
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