母嬰
如果懷孕期間出現(xiàn)嘔吐該怎么辦
懷孕初期，孕婦體內(nèi)絨毛膜促性腺激素增多，導(dǎo)致頭暈乏力、食欲不振、喜酸不食油膩、晨吐等一系列反應(yīng)，這些反應(yīng)統(tǒng)稱為孕吐。稱為妊娠反應(yīng)。這些癥狀一般不需要特殊治療。懷孕12周后，隨著體內(nèi)HCG水平下降，癥狀會(huì)自然消失，食欲也會(huì)恢復(fù)正常。但要提醒孕婦的是，并非所有嘔吐都是早孕反應(yīng)。那么，妊娠反應(yīng)有哪些癥狀呢？孕婦出現(xiàn)嘔吐該怎么辦？讓我們一起來了解一下吧。
目錄
1 孕婦止吐小竅門
遠(yuǎn)離可能讓您感到惡心的氣味：
孕婦在日常生活中應(yīng)盡量遠(yuǎn)離可能讓你感到惡心的氣味。當(dāng)然，每個(gè)人在懷孕期間感受到的氣味都是不同的。例如，有些人特別討厭油煙或某些食物的氣味。一些癥狀嚴(yán)重的女性在看到某些令人厭惡的物體時(shí)，即使實(shí)際上沒有聞到氣味，也會(huì)突然感到惡心和無味。這就需要孕媽媽自己積累經(jīng)驗(yàn)了。
飲食：
雖然每個(gè)人的口味不同，但如果孕吐嚴(yán)重的話，建議不要吃油膩的食物或者不喜歡的食物。當(dāng)然，這并不意味著您不應(yīng)該因?yàn)閻盒暮透蓢I而吃任何東西。建議少食多餐，盡量不要讓胃感覺太飽或太餓。隨時(shí)可以準(zhǔn)備一些自己喜歡的零食，但一定要注意控制自己的欲望。 。
充足的睡眠：
懷孕期間，很多準(zhǔn)媽媽可能會(huì)因?yàn)槿焉锓磻?yīng)而無法安穩(wěn)入睡，或者可能因?yàn)轶w內(nèi)荷爾蒙的變化而對(duì)睡眠的需求更大。如果前一天睡眠不足，第二天可能會(huì)感到昏昏欲睡，并有嘔吐的感覺。因此，為了避免嘔吐，懷孕初期的女性應(yīng)該保證充足的睡眠。當(dāng)然，睡太多也不好。建議當(dāng)您感到惡心、想嘔吐時(shí)，安靜地坐一會(huì)兒，感覺好一點(diǎn)后做一些溫和的運(yùn)動(dòng)。
飲食盡可能多樣化：
如果每天感覺胃部不舒服，可以吃一些含有不同營養(yǎng)成分的食物。當(dāng)然，食物一定不能讓你覺得不好，而且一定是你喜歡的味道。
保持好心情：
保持良好的心情不僅可以有效預(yù)防嘔吐，還有利于優(yōu)生優(yōu)育！
多喝水：
多喝水可以促進(jìn)身體的新陳代謝，幫助身體排出多余的廢氣，降低血液中激素的濃度，減少身體的不適。當(dāng)然，喝水時(shí)的水溫不宜太低或太高。只要盡可能多喝溫水即可。
早起吃一個(gè)蘋果：
蘋果不僅含有多種有益于人體健康的營養(yǎng)物質(zhì)，而且對(duì)于緩解惡心、防止嘔吐也有很好的作用。尤其是可以幫助孕婦保持整個(gè)腸道的通暢，對(duì)于預(yù)防便秘有很大的幫助。
嘗試以下技巧來止吐：
有人認(rèn)為，在床頭放一個(gè)檸檬，聞其香味可以防止嘔吐。也有人認(rèn)為，將生姜切成小塊，趁熱在開水中浸泡，也可以防止嘔吐。
一般情況下，孕期嘔吐、食欲不振是可以通過多種方法緩解的。因此，這里提醒一下，如果懷孕期間妊娠反應(yīng)越來越嚴(yán)重，惡心嘔吐越來越頻繁，甚至影響身體健康，那么就應(yīng)該注意嘔吐是否是由其他原因引起的，比如異常懷孕方式。葡萄胎。孕婦本身就患有某些疾病，比如肝炎、胃腸道炎癥等，這些都可能會(huì)讓孕婦的妊娠反應(yīng)越來越嚴(yán)重，如果不及時(shí)治療，會(huì)對(duì)孕婦自身和身體造成很大的影響。胎兒的發(fā)育孕婦嘔吐厲害怎么辦，因此必須引起足夠的重視。
2 孕早期不要忽視妊娠劇吐
1、可導(dǎo)致B族維生素缺乏，加重妊娠反應(yīng)。
2、還可能導(dǎo)致葉酸、鋅、碘等微量營養(yǎng)素缺乏，增加胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)。
3、劇烈嘔吐還會(huì)造成體內(nèi)水分、電解質(zhì)的丟失和紊亂。血液中過多的酮體會(huì)通過胎盤影響胎兒的發(fā)育。
4、葡萄胎：如果發(fā)生在懷孕12周之前，會(huì)表現(xiàn)為嘔吐、失眠、全身無力、不能喝水，繼之頻繁嘔吐，嘔吐物中有膽汁或咖啡渣樣物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致嘔吐。日漸惡化，絕經(jīng)后2～2天出現(xiàn)。如果3個(gè)月或3～4個(gè)月開始反復(fù)陰道流血，間歇性的，或中間反復(fù)大量出血，或血中發(fā)現(xiàn)水泡狀物體，應(yīng)考慮為葡萄胎妊娠。
葡萄胎引起的劇吐與血液中絨毛膜促性腺激素水平的急劇升高有關(guān)。如果痣不能及時(shí)或系統(tǒng)地治療，它可能會(huì)發(fā)展成糜爛性痣或絨毛膜癌，從而危及生命。因此，孕婦遇到上述情況應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查。
5、肝炎：如果發(fā)生在懷孕12周以后，或者整個(gè)懷孕期間“妊娠反應(yīng)”不減，甚至加重，就會(huì)表現(xiàn)為全身無力、食欲不振、惡心嘔吐、腹脹、肝區(qū)隱痛，或有低熱、黃疸，應(yīng)考慮妊娠并發(fā)病毒性肝炎。因?yàn)閼言衅陂g肝臟的負(fù)擔(dān)增加，很容易感染病毒性肝炎或使已有的肝病惡化。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕婦肝炎的發(fā)病率約為非孕婦的6倍，其中暴發(fā)性肝炎的發(fā)病率是非孕婦的6倍。嚴(yán)重肝炎在妊娠晚期尤其常見。病情常在發(fā)病后7～10天突然惡化，黃疸逐漸加深，并伴有高度疲勞和持續(xù)嘔吐。病人在被救出之前往往會(huì)很快陷入昏迷。因此，如果懷孕期間長期出現(xiàn)反復(fù)嘔吐，一般治療無效，應(yīng)及時(shí)做肝功能檢查，發(fā)現(xiàn)問題并盡快治療。
6、其他疾病：此外，患有胃腸炎、膽道疾病、胰腺炎、腸梗阻或腦腫瘤的孕婦也可能出現(xiàn)嘔吐的情況。應(yīng)仔細(xì)鑒別，不能視為妊娠反應(yīng)，以免延誤病情。
解決孕吐的 3 個(gè)技巧
1、取糯米120克為湯孕婦嘔吐厲害怎么辦，照常飲用。每日4次溫服。不吃硬的或冷的食物。
功效：益氣調(diào)和。
2、甘蔗洗凈去皮，搗爛取汁（半杯），鮮姜洗凈搗碎取汁（一湯匙），然后將兩汁倒入一起，攪拌均勻即可飲用溫暖的。
功效：和胃止嘔。
3、韭菜200克，鮮姜200克，白糖適量。韭菜、生姜洗凈切碎，搗爛取汁，與白糖拌勻飲用。
功效：溫中止嘔。
4、黃連1.5克，紫蘇葉3克。黃連、紫蘇葉以水代茶浸泡，經(jīng)常飲用。
功效：清熱和胃。
5、柚子皮20克切碎，用水代茶煮。
6、鮮芹菜根10克，甘草15克，雞蛋1個(gè)。先將新鮮芹菜根、甘草洗凈，煮湯。水燒開后，加入雞蛋，趁熱食用。
功效：清熱解毒。
4 妊娠反應(yīng)患者的飲食保健
為了減少妊娠反應(yīng)，孕婦應(yīng)從以下幾方面調(diào)整飲食：
1.食物應(yīng)選擇容易消化、能增進(jìn)食欲、口味清淡的食物。
2、少食多餐，隨時(shí)調(diào)整進(jìn)餐時(shí)間。不要堅(jiān)持一日三餐，堅(jiān)持在嘔吐之間進(jìn)食。
3、應(yīng)盡量適應(yīng)妊娠反應(yīng)引起的飲食習(xí)慣的短期改變，照顧孕婦的個(gè)人喜好，不要片面追求食物的營養(yǎng)價(jià)值。待妊娠反應(yīng)停止后逐漸糾正。
4、懷孕初期的女性應(yīng)多吃蔬菜、水果、牛奶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物。為了減輕惡心、嘔吐的癥狀，可以吃面包干、饅頭、餅干、雞蛋等。
5、對(duì)于惡心、食欲不振等一般妊娠反應(yīng)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充適量B族維生素，以減輕妊娠反應(yīng)癥狀。
5 妊娠反應(yīng)的典型癥狀有哪些？
一般在停經(jīng)后6周左右的孕早期，大約有一半的孕婦會(huì)感到頭暈、疲倦、精神不振、食欲不振。有些人還可能出現(xiàn)食欲異常、挑食、味酸、厭油等妊娠反應(yīng)。有些人還可能在清晨和胃空的時(shí)候感到惡心和嘔吐。不應(yīng)聞到油膩等氣味，否則會(huì)立即發(fā)生嘔吐。這些都是懷孕的生理反應(yīng)。
妊娠反應(yīng)一般會(huì)在懷孕12周左右自然消失。雖然是一種生理反應(yīng)，仍讓人感到不舒服，但懷孕期間出現(xiàn)的上述妊娠反應(yīng)一般不會(huì)影響健康，也不需要治療。但也有少數(shù)孕婦惡心持續(xù)時(shí)間較長，嘔吐頻繁，嘔吐物甚至混有膽汁或血液，造成脫水和電解質(zhì)紊亂。此時(shí)，妊娠反應(yīng)發(fā)展為病態(tài)。由于長期處于饑餓狀態(tài)，人體利用脂肪組織供給能量，導(dǎo)致脂肪代謝的中間產(chǎn)物酮體積累，引起代謝性酸中毒。患者會(huì)出現(xiàn)明顯的體重減輕、口渴、皮膚和口腔粘膜干燥、尿量減少等癥狀。 ，尿液中出現(xiàn)酮體。如果病情繼續(xù)進(jìn)展，會(huì)出現(xiàn)肝、腎功能損害，表現(xiàn)為黃疸、血轉(zhuǎn)氨酶升高、血尿素氮和肌肉收縮增加、尿量減少，甚至出現(xiàn)無尿、蛋白尿、鑄型尿。如果出現(xiàn)這種情況，孕婦應(yīng)盡快去醫(yī)院調(diào)整治療，及時(shí)補(bǔ)充液體和營養(yǎng)，以免影響胎兒的正常發(fā)育。臨床上，有些孕婦從懷孕第四周到妊娠晚期就會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。這類孕婦只要癥狀不嚴(yán)重，身體代謝不受影響，并且妊娠反應(yīng)癥狀隨著懷孕月數(shù)的增加而緩解，就不需要治療。
所有宮外孕都會(huì)有妊娠反應(yīng)，但宮外孕的妊娠反應(yīng)通常沒有正常妊娠那么明顯，具體反應(yīng)因人而異。
