母嬰
春節期間，少不了家人的宴席和朋友的聚會，吃喝是一天的重心。過個健康的年固然好，但春節期間的大魚大肉你的腸胃可能吃不消。所以春節也是胃腸道疾病的高發期，尤其是腹瀉，這是我們吃的東西。通常被稱為“腹瀉”或“肚皮跑”。
“腹瀉是吃不干凈的東西引起的”、“腹瀉需要止瀉藥和抗生素”，說起腹瀉，你首先想到的是這兩點嗎？事實上，引起腹瀉的原因有很多。腸道感染、消化或吸收不良、過敏、感冒等都會引起腹瀉。如果不管情況如何，一出現腹瀉就立即服用止瀉藥，確實可能表面上緩解腹瀉癥狀，但很可能掩蓋了真正的原因，延誤了病情。甚至可能影響腸道細菌和毒素的排出，加重病情。那么腹瀉該如何處理呢？
首先，嘗試找出腹瀉的原因
春節期間出現腹瀉，可能是飲食不衛生引起的急性胃腸炎或痢疾；也可能是生活環境突然改變而導致的水土不服。此外，春節期間，人們普遍熬夜、睡眠不足、精神壓力大或過度勞累。 ，容易造成腸道蠕動過快、過強，導致腹瀉。如果患者不了解病因，亂用藥，很容易造成延誤治療，使病情更加嚴重。小編曾經在過年的時候經歷過嚴重的腹瀉，整整蹲了三天的痛苦。我只能說我忘記怎么哭了！
二、選擇全面有效的“傻瓜式”止瀉藥
腹瀉可分為感染性腹瀉和非感染性腹瀉。感染性腹瀉是由細菌、病毒、真菌、寄生蟲等病原體引起的；非感染性腹瀉往往是由于吃得太多、太油膩、太辣、生冷等引起的。目前市場上的止瀉藥大致分為抗生素類、微生物制劑類和蒙脫石粉類三類。通常出現腹瀉時，家里的老人首先想到的就是服用土霉素、諾氟沙星等抗生素。眾所周知，這些藥物主要針對細菌感染性腹瀉有效，只能掩蓋非感染性腹瀉的病情。過年期間發生的腹瀉70%以上是非感染性腹瀉，根本不需要用抗生素！
微生態制劑，如益生菌、合生元等，旨在支持腸道正常菌群，通過生物拮抗作用抑制病原體生長，間接達到殺滅病原體的效果。菌群失調引起的腹瀉可以補充有益菌，但不能治愈腹瀉。
說起今天的主角——蒙脫石粉類藥物，大家可能不太熟悉孕婦拉肚子，但它們經常被用來治療嬰幼兒腹瀉，比如我國常用的“痹芪”。蒙脫石粉獨特的成分能有效吸附并清除一切細菌和病毒，從而達到止瀉的目的。而且蒙脫石粉是物理止瀉劑，不被人體吸收，因此沒有禁忌癥，適合各種人群使用，包括孕婦、嬰幼兒。這就是我們前面提到的“愚蠢的止瀉藥”。
同時提醒大家，腹瀉時不要忘記補充水分孕婦拉肚子，防止脫水和水電解質失衡。
三、疾病預防重于治療
雖然春節是享受美食的最佳時機，但我們也要提醒大家，春節期間要注意飲食衛生，防止吃變質食物；不要暴飲暴食，不要一次性喝太多冷飲、辛辣食物，不要一時暴飲暴食。它會很快損害您的健康。同時，在作息時間上要注意勞逸結合。無論是飲食還是娛樂，都要適量。
