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    孕期感冒別慌張,應(yīng)對(duì)方法看這里

    導(dǎo)讀孕期感冒是很頭疼的一件事,用藥擔(dān)心危害寶寶,不用藥感冒一直拖拖拉拉不好。對(duì)于孕期感冒應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢?孕期感冒對(duì)胎寶寶又有什么影響呢?孕期一旦感冒發(fā)燒了應(yīng)該怎么辦

    懷孕感冒是一件很頭疼的事情,吃藥的話可能會(huì)傷害到寶寶,不吃藥的話又耽誤治療也不好。夏天大家都在家里開空調(diào),氣溫稍微下降一點(diǎn),一不小心就可能感冒。懷孕感冒該怎么應(yīng)對(duì)?懷孕感冒對(duì)寶寶有什么影響?

    懷孕期間感冒或者發(fā)燒怎么辦?

    1.普通感冒癥狀較輕,流鼻涕、打噴嚏等,沒(méi)有發(fā)燒、咽喉痛等嚴(yán)重癥狀。通常對(duì)胚胎或胎兒沒(méi)有影響,也不需要吃藥。只要注意適當(dāng)活動(dòng),多喝水,一般休息幾天就會(huì)好起來(lái)。

    2、孕5~14周是胎兒胚胎發(fā)育、器官形成的關(guān)鍵時(shí)期,如果感冒了,癥狀比較重,往往對(duì)胎兒的影響比較大,這個(gè)時(shí)期用藥對(duì)胎兒的危害也比較大,此時(shí)感冒往往會(huì)嚴(yán)重影響優(yōu)生優(yōu)育。

    3、孕婦如果感冒了,特別是懷孕初期,只要體溫升高到38度以上就應(yīng)該去醫(yī)院就診,不要自行服用任何藥物。

    4、喝雞湯可以緩解感冒時(shí)鼻塞、流鼻涕等癥狀,對(duì)清除呼吸道病毒也有一定作用。經(jīng)常喝雞湯可以增強(qiáng)人體的自然抵抗力,預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯里加入一些辣椒、生姜等調(diào)味品,或者和面條一起吃,可以治感冒。

    5.用2-3根蔥(一定要新鮮蔥,其他部分不要用),大概拇指那么長(zhǎng),加2-3片去皮姜片,加水一起煮,兩樣?xùn)|西都要放進(jìn)有冷水的鍋里,一起煮,最好用陶鍋,不要用金屬鍋。可以煮2-3倍的量(下次喝的時(shí)候再煮),但我每次只煮一小碗,趁熱喝完,蓋上被子馬上睡覺(jué),有助于退燒和出汗。

    6、飲食清淡,比如只喝咸菜小米粥,或者一兩天只吃蔬菜水果,不吃肉。少吃一兩天魚肉,對(duì)你和寶寶不會(huì)有什么影響。也可以適當(dāng)減少主食,比如你每頓飯能吃2兩米飯,那么吃飯的時(shí)候可以留一小勺米飯。

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    7. 將新鮮的百合花煮熟,吃掉百合花,用百合花水代替日常飲用水,可緩解內(nèi)熱,預(yù)防感冒。百合花水對(duì)喉嚨痛也很有效。這是我的最愛(ài),因?yàn)榘俸匣ㄓ刑烊坏奶鹞丁0俸匣ㄋ奈兜琅c開水的味道相似,所以沒(méi)有什么特別之處。

    8、孕婦咳嗽時(shí)孕婦感冒了怎么辦,可將雞蛋打散一個(gè),加入少量白糖、姜汁,用半杯開水沖服,連服2-3次即可止咳。

    9、感冒時(shí)一定要多喝水。如果體溫升高,但感覺(jué)只是比正常稍高,可以喝一些自然冷卻的白開水。多喝水,多去廁所,及時(shí)排除體內(nèi)的毒素和內(nèi)熱。

    10、用白菜的根部,也就是我們吃白菜時(shí)用不到,經(jīng)常被切掉的部分孕婦感冒了怎么辦,洗凈后加蔥花加水煮,趁熱喝下,有退熱發(fā)汗的功效。

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    懷孕感冒對(duì)胎兒有什么影響?

    1、準(zhǔn)媽媽感冒的時(shí)候比較容易發(fā)燒,尤其是在懷孕8周以內(nèi),此時(shí)胚胎的器官剛剛分化形成,高燒容易導(dǎo)致身體內(nèi)環(huán)境的異常,引發(fā)胎兒畸形,比如唇腭裂、心臟病等。

    2、如果孕婦體溫超過(guò)38.5度,就屬于高燒,高燒容易引發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。

    3、孕媽如果感冒后,出現(xiàn)劇烈咳嗽、咳痰的情況,可能會(huì)患上支氣管炎,進(jìn)一步引發(fā)肺部感染,容易導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。另外,持續(xù)咳嗽,還會(huì)使宮腔張力過(guò)大,造成胎膜早破,導(dǎo)致早產(chǎn)。

    夏季如何預(yù)防感冒?

    1. 吃洋蔥和大蒜可以預(yù)防

    夏季飲食宜清淡,忌生冷辛辣食物,保持良好心態(tài),增強(qiáng)抵抗力。體質(zhì)較差的人,可服用大青葉、板藍(lán)根等中藥預(yù)防感冒。日常食物中,蒜、姜、蔥、醋等也有防治感冒的獨(dú)特功效。

    2. 使用空調(diào)的一些技巧

    夏季空調(diào)開得過(guò)多,室內(nèi)外溫差過(guò)大,常常引發(fā)感冒,影響健康。建議人們減少在空調(diào)房間內(nèi)呆的時(shí)間,一般空調(diào)溫度應(yīng)比室外溫度低4℃。上班族回家后不要急著進(jìn)入空調(diào)房間,即使開空調(diào),也要適當(dāng)通風(fēng)。

    3.經(jīng)常洗手。

    研究顯示,手部接觸是最容易感染病毒的途徑,感冒患者的飛沫中只有8%含有感冒病毒,大部分病毒傳播還是通過(guò)手。如果健康人接觸了患者接觸過(guò)的地方,再去觸摸自己的鼻子和眼睛,就會(huì)感冒。因此,預(yù)防感冒的有效方法是勤洗手,盡量少觸摸眼睛和鼻子。

    溫馨提示:懷孕后雖然不能隨便吃藥,但并不代表不能吃藥,如果感冒比較嚴(yán)重,需要時(shí)間恢復(fù),孕媽可以去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下安全吃藥,切勿擅自吃藥。

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